Quel yoga ?
J’enseigne le Hatha-Yoga de l’Institut Français de Yoga, dans la lignée de T.K.V. Desikachar. Respectueux de la personne, ce yoga allie postures, respirations et relaxation en veillant à se rendre accessible à tous grâce aux adaptations proposées et à la progression graduelle dans les séances. Il procure détente et bien-être, améliore la souplesse, tonifie les muscles profonds, développe l’attention à soi et la présence au monde, permet de créer de l’ouverture (dans le corps, le cœur et l’esprit).
Qui suis-je ?
Agrégée de lettres classiques, titulaire d’un doctorat de littérature latine de la Renaissance, j’ai longtemps été très cérébrale. La rencontre avec le yoga il y a une douzaine d’années m’a transformée et m’a permis de « réintégrer » mon corps ! J’ai décidé d’approfondir ma pratique et ma connaissance de cette science millénaire : au terme de quatre années de formation avec Nathalie Moulis, en 2019, j’ai reçu le diplôme de l’IFY. J’ai fait ensuite un voyage d’études en Inde à Chennai en 2020 (au Krishnamacharya Yoga Mandiram et avec le Dr N. Chandrasekaran). Avide de poursuivre mon apprentissage, je continue à me former auprès de maîtres inspirants (Nidra Yoga avec André Riehl, stages d’étude auprès de Béatrice Viard, Techniques de Yoga dans l’Enseignement avec le RYE, formation d’anatomie « adapter son yoga » avec Muriel Gélin).
La transmission est le fil directeur de ma vie : je serai très heureuse de vous accueillir parmi mes élèves et de vous faire découvrir et expérimenter tous les bienfaits du yoga.
Calendrier 2024-2025
Début des cours : lundi 2 septembre
Fin des cours : 1ère semaine de juillet.
36 semaines de cours dans l’année
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Tarifs 2024-2025
Cours d’essai : 10 € (si abonnement, cette somme sera déduite)
Cours à l’unité : 15 €
Carte 10 cours valable 4 mois : 120 €
Abonnement annuel 1 cours/semaine : 342 € (soit 9,5 € le cours)
Abonnement annuel 2 cours/semaine : 540 € (soit 7,5 € le cours)
NB : les abonnements annuels peuvent être réglés en 2 fois (septembre et février)
Règlement en liquide ou par chèque à l’ordre de « Corps et Ame Yoga ».
Renseignements et inscriptions
06 61 81 63 89 ou par mail à slaburthe@yahoo.fr