Venez découvrir cet espace de 200m2, à Valbonne village, consacré au développement personnel et au bien-être. Cours de yoga, Qi Gong, pilates, méditation, danses… Massages… Sophrologues, nutritionnistes, hypnothérapeutes, coachs… Autant de propositions regroupées en un seul lieu pour vous accompagner sur votre chemin et vers la joie d’être.
Les soins proposés à TARA et les thérapeutes qui y exercent
De la Sophrologie, à l’homéopathie, en passant par l’hypnose, le coaching de vie et la nutrition, tous les thérapeutes qui exercent à TARA sont professionnels. Ils sont dans l’accueil et dans la bienveillance, dans l’accompagnement de chacun sur son chemin propre.
Plus de renseignements, cliquer ici.
votre vie.
Plus de renseignements, en cliquant ici.
Plus de renseignements, en cliquant ici.
Plus de renseignements, en cliquant ici.
Plus de renseignements, en cliquant ici
Plus de renseignements, en cliquant ici.
Plus de renseignements en cliquant ici.
Plus de renseignements, en cliquant ici.
Plus de renseignement en cliquant ici.
Plus de renseignements, en cliquant ici.
Plus de renseignements, en cliquant ici.
Plus de renseignements, en cliquant ici.
Plus de renseignements, en cliquant ici.
Plus de renseignements, en cliquant ici.
Plus de renseignements, en cliquant ici.
Plus de renseignements, en cliquant ici.
Et n’hésitez pas à nous contacter !
Au plaisir de vous faire découvrir notre maison TARA et ses trésors.
Les cours proposés à TARA et les professeurs qui y exercent
Les cours que nous proposons à la maison Tara sont sélectionnés avec soin, notamment pour leurs qualités thérapeutiques et tout simplement par le « bien être avec soi-même » qu’ils procurent.
Vous trouverez ci-dessous le planning 2025/2026, puis la présentation des professeurs avec le lien vers leur page individuelle et leur coordonnées (merci de prendre directement contact avec le professeur dont le cours vous intéresse).
Yoga, pilates, danse, qi gong, méditation…
Contactez directement nos professeurs pour avoir des renseignements.
Sessions hebdomadaires de yoga, tous les jeudis soirs.
Sessions hebdomadaires de yoga, tous les lundis soirs, mercredis et vendredis matins
13/12/24
le dimanche à 18h avec Cécile
Contact, plans, locations des bureaux/ salles, l’histoire de Maison Tara
Vous pouvez contacter directement les thérapeutes et les professeurs de Maison TARA, pour venir essayer un cours ou pour prendre rendez-vous.
Pour les locations d’espace, voir ci-dessous.
Comment venir, où se garer…
Maison TARA se situe au 331 route de Nice à Valbonne village 2 minutes à pieds.
Elle fait l’angle entre la route d’Opio et la route de Nice (en direction de Biot).
Les salles et bureaux occupent le rez-de chaussée de la maison.
A une dizaine de minutes des entreprises de Sophia-Antipolis, à 20 minutes de Cannes, Grasse et Nice.
L’espace disponible dans l’enceinte de maison TARA est restreint et nos places de parking dans la cours de maison TARA sont réservées aux thérapeutes et à leurs patients.
Si vous venez prendre un cours ou si vous venez pour un séminaire, vous pouvez vous garer dans les parkings du village de Valbonne, à quelques minutes à pied par le raccourci qui passe à gauche de la poissonnerie
Vous pouvez garer vos vélos dans l’enceinte de maison TARA.
L’arrêt de bus OREADES se situe juste devant l’entrée du lieu.
Voici un plan pour mieux vous y retrouver.
Merci pour votre compréhension.
Des espaces à louer
Une salle de danse, une salle multi-activités, des bureaux pour thérapeutes desservis par une salle d’attente spacieuse et agréable, une cuisine, un jardin…
200 m2 de plain-pieds dédiés au développement personnel, à l’art, au partage, à la coopération… Un agréable jardin est accessible et entoure la maison.
L’ensemble du lieu est accessible à tous, et tout particulièrement aux personnes présentant un handicap.
Les bureaux se louent de façon hebdomadaire uniquement, avec une granularité allant de la semaine à la demie-journée. Pour visiter le lieu et connaître les tarifs, merci de nous contacter.
Les salles peuvent se louer mensuellement à la journée, à la demie-journée et par créneaux de 2h ou de 3h. Le lieu peut également se louer pour un week-end ou pendant les vacances scolaires.
Pour visiter la maison TARA et connaître nos tarifs, n’hésitez pas à nous contacter !
La naissance de Maison TARA
Un lieu nommé TARA
Tara est un Bodhisattva féminin (Être éveillé) très populaire et une divinité féminine issue de l’Hindouisme et du Bouddhisme Tibétain. En sanskrit, son nom signifie « Libératrice », « Étoile » et « Celle qui fait passer à l’autre rive ». Dans le Bouddhisme tibétain, elle est considérée comme la Libératrice et la Mère de tous les Bouddha, bienveillante et protectrice. Elle est souvent représentée comme Tara la verte. Découvrez sa légende, ici.
Et puis, Tara est un également un prénom d’origine celtique. Tara, en Irlandais Teamhair na Rí, ou colline des rois est un endroit qui fut considéré comme le siège de la haute royauté d’Irlande, comme le lieu par excellence des rois, des héros et des dieux des anciens temps, mais aussi comme un site convoité par des dynasties historiques.
Et enfin, clin d’oeil cinématographique, Tara, c’est la maison, la terre de Scarlett O’Hara dans Autant en emporte le vent, ses racines, là où tout devient possible !
https://www.youtube.com/watch?v=bEXQa4SHv3Y