Daniel Denans, nutrithérapeute

Qu’est-ce que la nutrithérapie ?
« La Nutrithérapie parle au corps son propre langage » :
La Nutrithérapie est une discipline scientifique qui repose sur la connaissance précise des processus biochimiques du corps humain.
La Nutrithérapie étudie l’impact de l’alimentation, des macro nutriments( protéines, glucides, lipides, fibres ), des nutriments( acides gras, acides aminés ), micro-nutriments ( vitamines, minéraux,  molécules issues du monde végétal telles que les polyphénols )  sur la santé et le fonctionnement du corps à l’échelle de nos cellules.
La Nutrithérapie établie le lien entre les carences ou surcharges nutritionnelles, l’impact de l’alimentation et certaines pathologies.
La nutrithérapie est la traduction en pratique des conclusions d’études scientifiques sur l’impact de l’alimentation, des nutriments et des micro-nutriments sur la santé et le fonctionnement du corps.
La nutrithérapie utilise des techniques de changement progressif et durable de comportement alimentaire, la recommandation si nécessaire de compléments alimentaires pour les objectifs suivants : la prévention de la santé, la correction des insuffisances et surcharges nutritionnelles, le soutien en cas de pathologies.Le but est d’apporter au corps tout ce dont il a besoin pour maintenir son équilibre et fonctionner de manière optimale.

Qui suis-je ?

Je me suis passionné pour l’alimentation, la diététique, la nutrition sportive depuis
que j’ai débuté la musculation en juin 1993 ( champion de France 2016 AFBBN, vice
champion du monde 2016 WNBA ).
J’ai compris très vite que bien s’alimenter était aussi important que bien s’entrainer.
Au fil des années j’ai concentré mes recherches, j’ai appris auprès d’autres passionnés pour optimiser une nutrition visant à améliorer mes performances sportives et développement harmonieux du corps.Depuis 2011, j’ai progressivement privilégier une alimentation santé dans ma pratique quotidienne de la musculation car j’ai compris que certains compléments alimentaires pour sportifs ne sont pas forcément nécessaires alors que certains nutriments ayant des bénéfices pour la santé le sont pour les sportifs.
J’ai ensuite voulu me former à la micronutrition afin de comprendre l’impact de l’alimentation sur notre corps, notre mental, notre santé.Après de nombreuses années de recherche, j’ai trouvé la formation qui correspondait à mes attentes.
La formation en Nutrithérapie que j’ai effectué au CFNA à l’université de Namur en Belgique ( 2016-2018 ) a été une véritable révélation pour moi :
La nutrithérapie m’a permis de comprendre de manière scientifique comment agissent les aliments sur notre corps via les nutriments qu’ils contiennent ( vitamines, minéraux, acides gras, acides aminés, molécules issues du règne végétal ).
La nutrithérapie a consolidé en moi une passion et un objectif fort qui est d’aider les personnes à être responsable de leur santé, à prendre soin d’elles, à être acteur de leur santé.
J’ai eu envie d’aider les personnes à conserver leur santé ou la rétablir grâce à une alimentation saine et équilibrée capable d’apporter au corps tout ce dont il a besoin pour bien fonctionner.Dès l’obtention de ma certification de Nutrithérapeute CFNA en octobre 2018,  j’ai eu envie de faire de cette passion pour la nutrition une seconde activité professionnelle ( depuis 2001 je travaille comme ingénieur d’études en informatique après des études en mathématiques et informatique )

Honoraires :
Première consultation : 60 euros ( 1h30 ) 
Consultation de suivi : 50 euros ( 1h00 )
Durée de la séance : 1h30 ( 1ière ) / 1h00 ( suivi )

Site internet :
https://www.nutridaniel.fr

Page facebook : https://www.facebook.com/NutritherapeuteDaniel

Instagram :
https://www.instagram.com/nutridaniel/

Comment prendre rendez-vous ?
En me contactant au 06 80 02 96 91 ou bien par mail à l’adresse info.nutridaniel@gmail.com

Jours en présence à TARA
Agenda des thérapeutes

Valérie Leruste, Sophrologue Relationnelle et Réflexologue faciale (Dien Chan)

QUI SUIS-JE ?
Une carrière dans la presse déco puis dans la communication environnementale et, un jour, c’est le grand plongeon. Le choc, la sidération, le deuil, tout s’effondre en moi, autour de moi et me pousse à aller explorer les tréfonds de moi-même. Je vais y trouver mes ressources. Je découvre la sophrologie, me forme pendant 2 ans à l’Institut ZUILI. Aujourd’hui, je partage et accompagne mes clients avec mes valeurs, ma sensibilité, mon écoute bienveillante et mon profond amour de la joie et de la vie.

Sophrologue

LA SOPHROLOGIE, C’EST QUOI ?
Un peu d’histoire 
Le neuropsychiatre d’origine colombienne Alfonso Caycedo souhaite créer une méthode destinée à favoriser la prise en charge du sujet par lui-même et qui se démarque de l’hypnose traditionnelle qu’il estime trop directive. Il s’inspire du yoga, du zen, des pratiques bouddhiques et tibétaines ainsi que des techniques occidentales de relaxation pour créer ses relaxations dynamiques.
Etymologiquement : sos – phren – logos : étude de la conscience en harmonie.
Fort de tout ceci, la sophrologie voit le jour en 1960. Concrètement la sophrologie est une méthode psychocorporelle qui associe relaxation dynamique, pratiques respiratoires et visualisation positive.

LA SOPHROLOGIE POUR QUOI ?
L’état recherché est un mieux-être, la recherche d’harmonie entre le corps, les émotions et l’esprit (le mental), les clés pour favoriser la confiance en soi, diminuer le stress, appréhender l’avenir de façon plus positive, pour voir la vie arc en ciel.
La pratique de la sophro est un projet d’AUTONOMISATION de l’ÊTRE.

LA SOPHROLOGIE POUR QUI ?
Pour les enfants, les adolescents, les adultes, les personnes âgées, les sportifs, les employés et les cadres d’entreprises, tous les personnels encadrants, …, pour toutes celles et ceux qui veulent dynamiser leurs potentiels, aller à la rencontre de leurs ressources, pour gérer leurs émotions et s’adapter aux situations difficiles, pour s’intégrer plus facilement dans
la société actuelle, pour diminuer les risques psycho-sociaux (dans les entreprises par exemple), pour donner la possibilité à chacun, chacune de vivre l’instant présent, de se poser dans l’ici et le maintenant, de lâcher les pensées parasites.

Une séance de sophrologie dure en général une heure, elle se vit en position debout, assise et occasionnellement couchée. Elle se déroule en trois temps, un moment d’accueil et d’échange, un temps de la pratique, un retour sur la séance.

Honoraires : 60 € la 1ère séance (Prévoir au minimum 1H30)  et 50 € les séances de suivi (durée 1H).
En présentiel : en cabinet ou à domicile. En visio.
Les ateliers collectifs : 12 € la séance (durée 1H)

MES DIPLÔMES
Sophrologue praticien titre RNCP Niveau III*
Sophrologue spécialisée en sophrologie Relationnelle®
Réflexologue faciale Niv. III & Chan Beauté – REF formation
Module « la Sophrologie et l’Entreprise »
Certification Sciences Po Aix « Prévention et gestion des Risques Psycho Sociaux au travail »
Formation Pré requis M.B.S.R
FORMATIONS COMPLÉMENTAIRES À VENIR
Certification « la Sophrologie et les troubles de l’audition » (2ème T 2022)
LE TITRE RNCP NIVEAU III, LA GARANTIE D’UNE FORMATION SÉRIEUSE, ENCADRÉE PAR L’ÉTAT

Réflexologue faciale

L’origine
Acupuncteur, travaillant dans un centre des dépendances aux drogues, le Professeur Bui Quoc Chau souhaite créer une nouvelle méthode propre aux Vietnamiens. Une méthode qui ferait le lien entre les multiples disciplines de santé asiatiques et occidentales et les pratiques populaires vietnamiennes et, parce que le visage n’a pas encore été utilisé en tant que tel, une pratique qui permettrait aux Vietnamiens de se soigner par eux-mêmes.

Le DIEN CHAN voit le jour dans les années 1970 ; Dien = visage et surface / Chan = observation et traitement.
La réflexologie faciale est une méthode manuelle centrée sur l’auto régulation du corps humain.
Après des années de recherches et de pratique il décide d’ouvrir l’enseignement à tout le monde. En 1999, il reçoit la « Star of Asia » pour sa grande contribution aux médecines alternatives dans le monde.
En 2001, le Dien Chan est présenté à l’Académie de Médecine Chinoise de Pékin et est reconnu comme une des thérapies orientales donnant les résultats les plus rapides.

QUE PERMET LA PRATIQUE ?
Soulager les symptômes en stimulant les points et zones réflexes du visage grâce à la proximité de ces points réflexes du visage avec le cerveau. Le visage est le centre d’information et de contrôle du fonctionnement du corps et sa proximité avec le système nerveux central entraîne la rapidité de la prise en charge des symptômes.

QUELS TYPES DE SYMPTÔMES ?
Le Dien Chan peut soulager de nombreux maux ponctuels et chroniques et s’adressent à tous :
Insomnie, jambes lourdes, rétention d’eau, troubles circulatoires, gestion de la fatigue, du stress, des émotions, de la dépression, des problèmes nerveux, tendinites, douleurs musculaires, mal de dos, addictions et arrêt du tabac, migraines, allergies et problèmes de peaux, divers maux courants : rhume, digestion difficile, les problèmes liés au système digestif, arrêt du tabac, acouphènes, ….
Le Dien Chan peut améliorer la vie quotidienne et booster les facultés physiques et mentales, dans le cadre d’une
préparation aux examens par exemple.

ET QUID DU CHAN BEAUTÉ ?
La peau est tout ce que l’on montre aux autres, elle est la représentation de son image.
Tout ce qui se voit sur le corps et sur le visage, comme les tâches, les cicatrices (surtout celles qui ne cicatrisent pas
bien) les grains de beauté, les rides, les tatouages etc. sont des marques de faiblesse et provoquent des barrages
énergétiques. Ces faiblesses vont se traduire sous les schémas de réflexion utilisés en Dien Chan.

Honoraires : 50 € la 1ère séance 1H30 (Anamnèse et Bilan réflexe) – Séances Dien Chan suivantes : 40 €
Séance Chan Beauté : à partir de 30 €

Contact :
06 11 58 58 84 vl06.sophrologue@gmail.com