Thérapie Psychocorporelle
La thérapie psychocorporelle place l’individu au cœur du processus thérapeutique. Elle agit
sur trois dimensions : le sens, les sensations corporelles et les émotions.
Le corps enregistre le vécu personnel et l’héritage familial. Il en garde une mémoire vivante.
Ainsi, la posture et le caractère d’une personne sont influencés par les traumatismes du
passé et les peurs de l’avenir. Le corps en dit long sur le rapport que nous entretenons avec
nous-même et le regard des autres.
L’accompagnement psychocorporel met l’accent sur vos sensations et propose un travail “en conscience” alternant verbalisation du ressenti et travail avec le corps.
Différentes techniques sont proposées : respiration, relaxation, mouvement, Internal Family
System, conscience posturale, focusing, toucher relationnel, réflexologie plantaire (liste non
exhaustive).
Les bienfaits :
Contacter des vécus qui n’auraient pas émergé en analyse,
Libérer des émotions bloquées dans le corps,
Meilleure écoute de vous-même,
Plus grande autonomie et acceptation de soi,
Gestion des émotions au quotidien,
Modifier votre rapport au corps, à ses sensations,
« Habiter » votre corps, y trouver la sécurité,
Retrouver désir et sexualité épanouie.
Sexothérapie
La Sexothérapie s’adresse à toute personne en questionnement sur le vécu de sa sexualité.
Tout problème sexuel peut être abordé, qu’il soit d’ordre sexuel, affectif ou/et relationnel.
Vous pouvez aussi consulter pour un questionnement personnel sur un point précis et un
besoin de conseils.
Motifs de consultation :
Absence ou baisse de désir,
Troubles sexuels non organiques :
– difficulté ou impossibilité à atteindre l’orgasme (anorgasmie),
– douleurs lors de la pénétration (dyspareunie),
– troubles de l’érection (impuissance),
– troubles de l’éjaculation (anéjaculation),
Traumatismes (violences sexuelles),
Absence de dialogue dans le couple, en lien avec la sexualité ou le décalade de désir
des partenaires,
Questionnement sur l’identité et l’orientation sexuelle,
Sexualité modifiée dû à certaines maladies (cancer, endométriose) ou moments de
vie (burn-out, dépression).
Réflexologie plantaire
La réflexologie est une technique de digitopression qui considère le pied comme la
représentation du corps humain et de tout ce qui le compose. Elle a pour objectif, entre
autres, de relaxer, donc de réguler l’équilibre du corps et d’agir sur l’ensemble des
manifestations liées au stress par la stimulation des points réflexes correspondants. La
réflexologie est une thérapie holistique (du grec « holos » « entier ») car elle agir sur la
personne de manière à rééquilibrer son intégrité physique, psychique et émotionnelle.
Prendre rendez-vous :
Par téléphone au 06 28 82 06 40
Ou par mail à contact@valerie-cerdan.fr
Honoraires :
Séance individuelle :
1h : 60 euros / 1h30 : 80 euros
Accompagnement de couple :
1h : 80 euros / 1h30 : 100 euros
Réflexologie plantaire :
1h : 50 euros / 1h30 : 70 euros
Site web : www.valerie-cerdan.fr