Un espace au service du développement personnel et du bien-être à Valbonne village
Les cours proposés à TARA et les professeurs qui y exercent
Les cours que nous proposons à la maison Tara sont sélectionnés avec soin, notamment pour leurs qualités thérapeutiques et tout simplement par le « bien être avec soi-même » qu’ils procurent.
Vous trouverez ci-dessous le planning 2026/2027, puis la présentation des professeurs avec le lien vers leur page individuelle et leur coordonnées (merci de prendre directement contact avec le professeur dont le cours vous intéresse).
Yoga, pilates, danse, qi gong, méditation… Contactez directement nos professeurs pour avoir des renseignements.
Éveil à la danse & Modern Jazz groupe enfants & Atelier maman/enfant les lundis et jeudis avec MarionMéditation active de Osho (19h-20h) et Tantra danse (20h30-22h30) avec Béatrice Campana le premier jeudi de chaque moisPilates avec Joëlle Kane Arnott tous les mardis matins (voir planning ci-dessous)Yoga avec Kristell Sessions hebdomadaires de yoga, tous les jeudis soirs.Pilates avec Marine tous les jeudis matins.Ateliers CNV avec Céline, de 19h à 21h, vendredi 20 novembre, mardi 8 décembre, vendredis 15 janvier 2027, 5 février, 12 mars, 9 avril, mardi 18 mai, vendredi 25 juin
Danse des 5 éléments le dimanche à 18h avec Cécile Hatha yoga tous les lundis et mercredis soirs avec Suzanne.Méditation et soin avec Karine Rognone (jeudi tous les 15 jours)Caroline Bonnin pour le vinyasa yoga adultes (lundi et jeudi)Yoga postnatal selon la Méthode De Gasquet® avec Marine, tous les lundis matins.Méditations actives d’Osho et méditations tantriques avec Pascale Adam Stuart, de 18h à 20h (petite salle) Vendredis 25 septembre, 30 octobre, 20 novembre, 11 décembre, 22 janvier 2027, 19 février, 12 mars, 16 avril, 28 mai, 25 juin