Les cours proposés à TARA et les professeurs qui y exercent

Les cours que nous proposons à la maison Tara sont sélectionnés avec soin, notamment pour leurs qualités thérapeutiques et tout simplement par le « bien être avec soi-même » qu’ils procurent.

Vous trouverez ci-dessous le planning 2026/2027, puis la présentation des professeurs avec le lien vers leur page individuelle et leur coordonnées (merci de prendre directement contact avec le professeur dont le cours vous intéresse).

Yoga, pilates, danse, qi gong, méditation…
Contactez directement nos professeurs pour avoir des renseignements.

Pilates avec Joëlle Kane Arnott tous les mardis matins (voir planning ci-dessous)
Yoga avec Kristell
Sessions hebdomadaires de yoga, tous les jeudis soirs.
Pilates avec Marine tous les jeudis matins.
Yoga postnatal selon la Méthode De Gasquet® avec Marine, tous les lundis matins.
yogas : 3 créneaux de 40 min
Halo Healing Yoga tout le corps
40 min Yoga Nidra
40 min Bhakti Yoga (mantras…)
19h15-21h15 mardis avec Juni
Yoga avec Faye Villalba
Sessions hebdomadaires de yoga, tous les lundis soirs, mercredis et vendredis matins
HATHA FLOW tous les mardis soirs avec Audrey Hajjar.
Hatha yoga tous les lundis et mercredis soirs avec Suzanne.
Méditation et soin avec Karine Rognone (mardi tous les 15 jours)
Caroline Bonnin pour le vinyasa yoga adultes (lundi et jeudi)
Danse des 5 éléments
le dimanche à 18h avec Cécile