Se reconnecter, apaiser, libérer le corps & l’esprit grâce à la puissance du souffle.
Le breathwork, c’est quoi ?
C’est une technique de respiration active et consciente. C’est une pratique complète 360° et puissante pour agir sur ton bien-être mental, physique et émotionnel.
Tu apprends à écouter ton corps, à mieux comprendre tes émotions et à augmenter ta résilience. Le corps retrouve son équilibre.
Christelle, Coach Breathwork & aromathérapie émotionnelle
Pharmacien de formation, elle accompagne les personnes à se reconnecter à elle-même, à lâcher ce qui pèse et à retrouver sérénité et équilibre par le souffle et les huiles essentielles.
MARDI 26 MAI À 12H15 – 13H30 THÈME LÂCHER PRISE
VENDREDI 12 JUIN DE 18H – 19H30 THÈME CONFIANCE EN SOI