Danser en 2023

5 éléments, 1 cycle sur l’année, au rythme des saisons

Samedi 23 décembre – 15h30-19h30 – ETHER

Dansons les éléments : L’ETHER – Retourner à la substance primordiale pour renaître à soi

Rituel de renaissance et danse aux rythmes des 5 éléments.

“Nous pouvons à tout moment avoir accès aux leçons de la quiétude : sagesse, compassion et inspiration. Ce sont les qualités incarnées par l’archétype de l’alchimiste.” Gabreille Roth – La danse des 5 rythmes

Dimanche 15 octobre – 16h-20h – L’AIR

“Le lyrique est bien le rythme de l’âme et l’âme, digne héritière de la tradition chamanique, est par nature métamorphe.”
“Quand nous évoluons dans le lyrique, c’est comme si nous étions un ballon plein d’hydrogène, plus léger que l’air. Notre corps qui a fait le plein d’âme s’envole. Nous nous élevons encore et encore, au-delà des limites de notre personnalité individuelle, au-delà des structures sociales de la vie quotidienne, et nous sommes le témoin de notre propre déploiement.”
“Dans le lyrique, nous découvrons que nous sommes en perpétuelle évolution, rien n’est fixe, et nos identités ne le sont pas. Les enseignements profonds du lyrique ont à voir avec la réalisation du soi, qui résulter du détachement et de la fluidité.”
“Le temps est venu de célébrer les différentes facettes de mous-mêmes.
Montez le volume et laissez-les danser.”
Gabrielle Roth- La danse des 5 rythmes

Deux vagues successives pour se libérer, danser et danser encore… quand nos nuits se font plus longues que nos jours , que la lune est nouvelle, il est temps de poser nos intentions…

Dimanche 25 juin – 16h30-20h30 – Le FEU + rituel solstice d’été et St Jean

Le lendemain des feux de la St Jean, nous danserons et fêterons l’élément FEU.
Nous commencerons par un rituel autour du feu (brûler ce qui n’a plus lieu d’être…).
Un deuxième rituel aura lieu par petit groupes, pour sentir l’énergie qui monte.
Nous continuerons avec un “shaking” (Kundalini active meditation) d’un quart d’heure, puis nous laisserons aller nos gestes, mouvements, les yeux fermés ou masqués pendant à nouveau un quart d’heure.
Nous passerons au sol, immobiles et en silence pour une courte intégration de ce qui a été vécu.
Puis nous enchaînerons, avec la transition de la relaxation guidée, avec une danse aux 5 éléments…

Dimanche 24 septembre – 16h-20h – L’AIR – équinoxe automne

Dimanche 19 novembre – 16h-20h – L’ETHER + rituel de Samhain

Dimanche 2 avril 2023 – 16h30-20h30 – La TERRE

Quelques jours après l’équinoxe – le réveil de toutes les énergies sur Terre
Rituel Terre
Expression primitive : danse et rythme
Voyage au tambour
Danse libre des 5 éléments

Dimanche 29 janvier 2023 – 16h-20h – L’EAU

L’eau, source de vie. Elle est celle qui guérit, qui purifie, nettoie… Elle évoque la créativité, l’intuition, le lâcher-prise… Autant de thèmes que nous irons visiter.
Nous commencerons par un rituel de purification, de nettoyage (Imbolc), de guérison, puis nous nous laisserons emmener par une méditation en mouvement, dans les 6 directions, inspirée des pratiques soufi (1h).
Un moment (1/4 d’h) d’écrit, de dessin, ou simplement de retour sur soi en douceur et musique.
Puis nous danserons ! Aux rythmes de 5 éléments, animés par les thèmes cités précédemment. Ce sera un temps de nettoyage et de guérison, un temps de renouveau. Renouveau que nous inscrirons dans nos corps et dans la matière.

Cécile Robert, coach certifiée, danse thérapeute et constellatrice familiale et systémique

Qui suis-je ?
Le développement personnel allié au corps m’a toujours passionnée et je n’ai cessé de me former, en parallèle de mon parcours en entreprise (ingénieur, responsable de communication et coach interne à Thales Alenia Space).
J’ai commencé par une longue et profonde analyse jungienne. Et comme j’ai toujours dansé, je suis venue naturellement à la danse thérapie. Puis j’ai rencontré le yoga, la méditation. J’ai crée, il y a 2 ans, maison TARA. Je suis actuellement en formation (3 ans) avec Eric Laudière dans le domaine des constellations familiales et systémiques, actes psycho-magiques, mise en place de rituels…

Ma pratique de coach
Le coaching est une pratique magnifique qui permet d’accompagner chacun dans un processus de transformation, en respect de qui il est. Je suis passionnée par les transitions de vie, qui sont des étapes tellement importantes, à ne pas négliger, sous peine d’être rappelés à l’ordre par notre corps (maladies…). Je me suis formée pendant 1 an à Linkup Coaching à Paris pour vous accompagner au mieux, avec une boîte à outils bien remplie.

Ma pratique de constellations familiales et systémiques en individuel
Inspirée des constellations familiales et chamaniques, mais en individuel, en position si possible allongée, en travaillant dans votre espace psycho-actif.
Nous commençons par un entretien pour explorer ensemble votre demande et ce que vous aimeriez voir changer dans votre vie aujourd’hui.
Puis, nous prenons le temps d’une relaxation corporelle, pour que vous soyez pleinement dans votre corps, en conscience.
Ainsi, nous pouvons travailler dans votre espace psycho-actif et sur vos ressentis, nous entrons en lien avec ce qui est noué, peut-être depuis plusieurs générations, ou encore cristallisé, ou encore caché, en vous, ce qui a besoin d’être reconnu, nommé, puis dissocié.
Dans cet espace symbolique, nous irons ensemble visiter ce qui nous est proposé de reconnaître et d’embrasser, puis, ensemble, nous le transformerons.
Pour enfin “relâcher”, rendre à chacun ce qui lui appartient et remettre chaque chose à sa juste place.

Ma pratique de danse thérapeute
Danseuse depuis toujours, formation classique avec Annie Vogel (conservatoire de Nice) et Marianne Maxakova.
Animatrice en Expression primitive avec France-Schott Billman) et CID (Conseil International de la Danse), pratique approfondie de la danse des 5 rythmes.
Venez essayer la danse libre, une expérience vibrante et épanouissante !

Mes honoraires
Pour les séances de coaching et de constellations en cabinet : 70€

Pour prendre rendez-vous
Par mail : cecilerobert@gmail.com
Par téléphone : 06 87 42 99 81

Mon site internet
http://www.substantifique-coaching.fr/