Un espace au service du développement personnel et du bien-être à Valbonne village
Agenda de l’année 2023-2024 disponible, venez vous inscrire !
Et sur place, de quoi se désaltérer et se nourrir (corps et esprit !). Tout bio, du sans gluten, du végétarien… avec nos deux nutritionnistes, Chloé et Daniel.
Bienvenue à toutes et à tous !
Feu d’artifice de pratiques à découvrir et expérimenter, de spectacles, de stands…
de quoi vous désaltérer et vous restaurer sur place.
Entrée pour les 4 jours : 40€ – Entrée à la journée : 15€ – Entrée à la demie-journée : 10€
Ensuite, les cours et ateliers sont tous à 5€ (pour 1h en moyenne), gratuits pour les enfants.
Les concerts et spectacles vivants, au chapeau (sans frais d’entrée supplémentaires).
Vous n’avez pas besoin de vous inscrire, sauf pour la cérémonie cacao, auprès de Jessica (jessica@maradentrocacao.com)
Merci de vous garer dans les parkings gratuits (5 minutes à pied) du village. Vous trouverez un plan avec les parkings et les itinéraires, en cliquant ici.
Bienvenue à toutes et à tous. A la joie de vous accueillir à Maison TARA et de partager ces ateliers et spectacles avec vous !
10h-12 – Yoga du cachemire avec Mirjana – salle danse
10h-11h – “Summer ready” avec Fanny – salle yoga
11h-12h – Le pouvoir des couleurs avec Angela – salle yoga
11h-13h – Atelier alimentation vivante, préparation et dégustation avec Chloé – pergola
12h-13h – Vinyasa yoga avec Caroline – salle yoga
13h-14h – Yoga enfants avec Caroline – salle yoga
13h30-14h – Respiration WimHof avec Alexandre – salle danse
14h-15h – Voyage sonore avec Paquita – salle danse
14h-15h – Respiration WimHof avec Alexandre – salle yoga
15h-16h30 – Atelier goûter, préparation et dégustation avec Daniel – sous la pergola
15h-17h – Le plongeon dans l’amour – Tantra Danse avec Béatrice – salle danse
15h00-16h00 – Cartes métaphoriques avec Irina – salle yoga
16h00-17h30 Présentation du programme stress et burnout – échanges
Cécile, Angela, Nakarid, Chloé, Daniel… salle yoga
17h45-18h45 – “Pas de commentaires” – Cabaret clownesque avec Damien – salle danse
19h-22h – Cérémonie cacao avec Jessica – sur inscription jessica@maradentrocacao.com – salle danse
Alexandre Lamolinairie, instructeur WimHof
Alexandre proposera un atelier sur les fondamentaux de la pratique dimanche 9 juillet à Maison TARA.
Venez vous renseigner et rencontrer Alexandre !
Anne BHC, Créatrice Azuréenne Française ⭐️ COUSSINS/ ACCESSOIRES FEMMES – Pièce unique personnalisable – « L’art de mélanger les textures et les couleurs »
9h30-10h15 – Danse sensible pour les enfants avec Alexandra – salle danse
10h15-11h – Atelier expression corporelle et rythme avec Cécile – salle danse
11h-12h – Atelier enfants émotions et confiance en soi avec Nakarid – salle danse
9h30-10h30 – Cours de hatha yoga avec Chloé – salle yoga
10h30-12h – Mieux se connaître pour mieux communiquer grâce aux outils de la CNV – Catalina et Annie – salle yoga
11h-13h – Atelier alimentation, préparation et dégustation avec Daniel – sous la pergola
14h00-15h30 – Qi Gong (initiation) avec Patrick Nassi (nouveau cours à partir de sept !)- salle danse
15h30-16h30 – Méditation pleine présence et soin énergétique harmonisant avec Karine – salle danse
16h30-18h30 – Constellations familiales et rituelles avec Jesabel – salle danse
18h00-18h30 – Au jardin – La horde par les somatonautes
18h30-20h30 – Danse des 5 éléments avec Cécile – salle danse
20h45 – 22h15 – concert de Maât (healing music, ritual songs….) avec Elodie et Jesabel – salle danse
Muriel et Valentin Tran Ercolano – Booster votre sérotonine efficacement grâce au journal d’auto-coaching qui vous sera présenté, un outil de développement humain : 5 minutes le matin, 5 minutes le soir, au service de vos plus hautes ambitions.
Anne BHC, Créatrice Azuréenne Française ⭐️ COUSSINS/ ACCESSOIRES FEMMES – Pièce unique personnalisable – « L’art de mélanger les textures et les couleurs »
9h30-10h30 et 10h30-11h30 – Pilates avec Marie-Elise – salle danse
11h30-12h – Albane Noor nous présente son art et sa Khaima – salle yoga
14h-15h – Lecture Poème-oracle pour ton âme avec Lyanah – salle yoga
15h-16h – Atelier créatif “mon tableau de visualisation et mon mantra avec Angela – salle yoga
16h-17h – Atelier chant mantra avec Lyanah – salle yoga
Journée – La Khaima d’Albane – séance photo de 15 minutes – jardin intime
13h30-15h30 – Danse sensible avec Alexandra – salle danse
15h45-17h45 – Atelier voix et constellations avec Jesabel – salle danse
18h00-19h00 – Méditation de nouvelle lune et soin énergétique avec Karine – salle danse
19h15-20h15 – Le clown Chaman avec Carlito dela Pachamama
20h30-22h – Concert Lola qui doute
Côté bureaux, Catherine Grenier sera présente toute la journée du lundi 3 juillet
Osez prendre soin de vous avec séance de reiki de 1 h à un prix tout doux ( 30 euros au lieu de 60 euros ) à l’occasion du Summer Festival le lundi 03/07/23 de 9 h à 20 h ( sur rendez vous 0687563704)
Le soin énergétique puissant que je vous propose agit sur plusieurs plans : le mental , physique et émotionnel, … Retrouvez votre paix intérieure et un bien être absolu .
Anne BHC, Créatrice Azuréenne Française ⭐️ COUSSINS/ ACCESSOIRES FEMMES – Pièce unique personnalisable – « L’art de mélanger les textures et les couleurs »
Venez passer un moment poétique avec Lyanah, 3ème prix au concours de Poésie de la ville d’Antibes, sur 2 années consécutives, en 2018 et 2019.
9h-10h & 10h-11h – Pilates avec Joëlle – salle yoga
10h-12h – Yoga Scaravelli avec Faye – salle danse
11h-12h -Atelier initiation massage – débutants – avec Laurence – salle yoga
14h-15h – voyage sonore avec Paquita – salle danse
15h-16h – Atelier “le bien-être chez soi – impact du lieu sur le vivant avec Angela – salle yoga
16h-17h – Présentation du programme stress et burnout – échanges
Cécile, Angela, Laurence, Cholé… salle yoga
15h30-16h30 – Danse sensible pour les enfants avec Alexandra – salle danse
16h45 – 18h45 – Méditation active de centrage “No DImension”, basée sur des techniques soufies, approfondies et enrichies par Osho.
Avec Béatrice – salle danse
17h-19h – Atelier sensoriel Couleurs et senteurs avec Laurence – salle yoga
Anne BHC, Créatrice Azuréenne Française ⭐️ COUSSINS/ ACCESSOIRES FEMMES – Pièce unique personnalisable – « L’art de mélanger les textures et les couleurs »
“Le lyrique est bien le rythme de l’âme et l’âme, digne héritière de la tradition chamanique, est par nature métamorphe.”
“Quand nous évoluons dans le lyrique, c’est comme si nous étions un ballon plein d’hydrogène, plus léger que l’air. Notre corps qui a fait le plein d’âme s’envole. Nous nous élevons encore et encore, au-delà des limites de notre personnalité individuelle, au-delà des structures sociales de la vie quotidienne, et nous sommes le témoin de notre propre déploiement.”
“Dans le lyrique, nous découvrons que nous sommes en perpétuelle évolution, rien n’est fixe, et nos identités ne le sont pas. Les enseignements profonds du lyrique ont à voir avec la réalisation du soi, qui résulter du détachement et de la fluidité.”
“Le temps est venu de célébrer les différentes facettes de mous-mêmes.
Montez le volume et laissez-les danser.”
Gabrielle Roth- La danse des 5 rythmes
Le lendemain des feux de la St Jean, nous danserons et fêterons l’élément FEU.
Nous commencerons par un rituel autour du feu (brûler ce qui n’a plus lieu d’être…).
Un deuxième rituel aura lieu par petit groupes, pour sentir l’énergie qui monte.
Nous continuerons avec un “shaking” (Kundalini active meditation) d’un quart d’heure, puis nous laisserons aller nos gestes, mouvements, les yeux fermés ou masqués pendant à nouveau un quart d’heure.
Nous passerons au sol, immobiles et en silence pour une courte intégration de ce qui a été vécu.
Puis nous enchaînerons, avec la transition de la relaxation guidée, avec une danse aux 5 éléments…
Quelques jours après l’équinoxe – le réveil de toutes les énergies sur Terre
Rituel Terre
Expression primitive : danse et rythme
Voyage au tambour
Danse libre des 5 éléments
L’eau, source de vie. Elle est celle qui guérit, qui purifie, nettoie… Elle évoque la créativité, l’intuition, le lâcher-prise… Autant de thèmes que nous irons visiter.
Nous commencerons par un rituel de purification, de nettoyage (Imbolc), de guérison, puis nous nous laisserons emmener par une méditation en mouvement, dans les 6 directions, inspirée des pratiques soufi (1h).
Un moment (1/4 d’h) d’écrit, de dessin, ou simplement de retour sur soi en douceur et musique.
Puis nous danserons ! Aux rythmes de 5 éléments, animés par les thèmes cités précédemment. Ce sera un temps de nettoyage et de guérison, un temps de renouveau. Renouveau que nous inscrirons dans nos corps et dans la matière.
Dimanche 27 novembre à 17h30
Dimanche 4 décembre à 17h30
Vendredi 16 décembre à 18h30
Vendredi 23 décembre à 18h30
Danser librement dans le cadre des 5 éléments. Commencer tout en douceur dans la terre de notre corps, puis laisser le mouvement se faire et apparaître, venu de plus en plus de notre être, laissez le feu guider notre danse, puis lâcher prise avec l’eau (climax de la session – trans-danse). Nous nous laisserons ensuite danser avec ce qui est là pour nous… air et éther, jusqu’à intégrer, avec douceur et tendresse cette aventure intérieure et partagée…
Danse et souffle, avec bienveillance, dans l’accueil de chacun. Bienvenue à tous.
Sur inscription préalable uniquement : cecilerobert@gmail.com
Atelier animé par Cécile
EN PRATIQUE
Une tenue confortable pour danser et de quoi boire.
Tarifs : 15€
Cet atelier est ouvert à tous, pas besoin d’avoir déjà dansé. C’est un espace bienveillant dans lequel nous veillons sur chacun.
Avant d’entrer dans l’hiver, prendre un week-end pour soi, pour nettoyer ce qui n’a plus de raison d’être, rendre à nos proches, vivants ou morts, ce qui ne nous appartient pas… Les constellations familiales et systémiques passent par le corps, et la danse des 5 éléments permettra de court-circuiter un peu plus le mental, d’ancrer ce que vous avez vécu en constellations dans le corps… Nous vous attendons pour un week-end chaleureux et profond Maison TARA
Prenez soin de vous 
Un week-end qui entremêlera, constellations familiales et systémiques, danse des 5 éléments animé par Cécile Robert, et connexion à la voix. Trois pratiques complémentaires, tissées ensemble, pour un week-end riche de vie, de joie et de transformation..
02 juil., 09:30 – 03 juil., 17:00
Maison TARA, 06560 Valbonne, France
Danser, chanter, se réunir ; de tout temps, quelles que soient les traditions, nous nous sommes retrouvés pour célébrer, ritualiser, accompagner les passages de nos histoires, à travers le mouvement et la voix. À notre époque, les rituels ont été délaissés et les crises viennent ébranler ces passages de vie solitaires. Ce stage est une invitation à revisiter et venir guérir les endroits blessés de nos histoires, nous reconnecter à l’importance de la danse et de l’expression vocale dans nos vies, tout autant que la relation à l’autre, et au groupe.
Nous avons à coeur d’initier au voyage, à l’exploration et à la rencontre de soi avec l’autre, aux surprises que prend la danse de la Vie, aux récoltes précieuses et inattendues grâce à la synergie de trois pratiques qui nous animent : la Danse des 5 éléments, la connexion à la Voix et les Constellations Familiales et systémiques.
Bienvenu.e. à toutes et à tous, aucun pré-requis nécessaire.
Tarif : 140 € souhaités
(petit budget sur demande)
HORAIRES :
Samedi 10h – 18h30
Dimanche 9h30 – 17h30
possibilité d’hébergement sur place en apportant son propre matériel de couchage – 10€
Participation sur inscription
Cécile Robert : Danse-thérapeute et coach spécialisée dans les transitions de vie (Mon CV complet ici)
Jésabel Domberger : Thérapeute en Constellations Familiales, Systémiques et Rituelles, Artiste et Accoucheuse vocale
Réservez la date : le samedi 2 juillet et le dimanche 3 juillet, Jésabel Domberger et Cécile Robert vous proposeront un week-end qui entremêlera, pour le meilleur, constellations familiales et systémiques, danse des 5 éléments et voix.
Trois pratiques complémentaires, tissées ensemble, pour un week-end riche de vie, de joie et de transformation..
Plus de renseignements à venir très prochainement !
Préinscriptions possibles dès maintenant : contact@maisontara.com ou voixetconstel@gmail.com
