Maison TARA Spring festival – 1 et 2 juin 2024

Feu d’artifice de pratiques à découvrir et expérimenter, de spectacles, de stands…
de quoi vous désaltérer et vous restaurer sur place.

Bienvenue à toutes et à tous. A la joie de vous accueillir à Maison TARA et de partager ces ateliers et spectacles avec vous !

Samedi 1er juin

9h30-10h30 – Yoga du cachemire avec Mirjana – salle danse

10h30-11h30 – Hatha Yoga Sivananda avec Chloé – salle yoga

11h30-12h30 – Goddess Kundalini Ceremony ActivationDance & Lightcodes avec Sophia
salle danse

11h30-12h30 – Conférence Yi King du Retour, infos formation 2024-25 avec Mirjana – salle yoga

14h-15h – Voyage sonore avec Paquita – salle danse

14h-15h – Atelier Adulte “Gestion du stress” avec Nakarid – salle yoga

14h-15h – Atelier créatif “le pouvoir des couleurs” avec Angela – salle danse

15h-16h – Atelier Ados “Gestion du stress” avec Nakarid – salle yoga

16h-17h – Atelier soIn automassage avec bénédicte – salle yoga

17h-18h – Osho Kundalini méditation avec Béatrice – salle danse

17h-19h – Constell’ globale Passé-présent-futur Consteller son chemin de vie. Tout le monde bienvenue. avec Cécile – salle danse

18h-19h – Le plongeon dans l’amour – Tantra Danse avec Béatrice – salle danse

LES STANDS, dans le jardin

Chant de mantras accompagnés à la guitare avec Chloé

Dimanche 2 juin

11h-12h – Atelier créatif “le pouvoir des couleurs” avec Angela – salle danse

11h-12h -Atelier initiation massage – débutants – avec Laurence – salle yoga

14h – 16h – Co-animation Caroline, Eve, Laurence, Nakarid, Cécile
Partage entre femmes (Ojo de dios, chants, contes, massages, rituels de purification…) – salle danse

14h-16h – Un apercu du programme : Venez VOUS découvrir avec l’Ennéagramme. Changez de perspective sur vous-même et sur les autres avec Gitte – salle yoga

16h-20h – Co-animation Juni & Cécile
16h-18h Cérémonie cacao Kirtan (chant de mantras)
18h – 19h30 Danse des 5 éléments – salle danse

LES STANDS, dans le jardin

10h12h – Atelier alimentation vivante avec Chloé

Côté bureaux, Catherine Grenier sera présente toute la journée du dimanche 2 juin
Osez prendre soin de vous  avec séance de reiki de 1 h à un prix tout doux ( 30 euros au lieu de 60 euros sur rendez vous 0687563704)
Le soin énergétique puissant que je vous propose agit sur plusieurs plans : le mental , physique et émotionnel, … Retrouvez votre paix intérieure et un bien être absolu .

Nakarid Garcia Gacon, Psychologue clinicienne – psychothérapeute

La psychothérapie

C’est prendre un temps pour soi, pour se recentrer, se rapprocher de ses aspirations et sa vraie nature. Quand le corps parle, par la maladie, l’épuisement, le stress ou l’anxiété il est temps d’explorer vos ressources, de se concentrer sur ce qui vous apporte de l’énergie et qui peut vous aider à retrouver un élan de vie et vous permettre d’être dans la présence, car dans la magie de l’instant présent il est possible de se créer des nouvelles habitudes qui vont influencer vos croyances et donc votre réalité.

Les séances

Les séances durent une heure. Je suis à l’écoute de votre demande, pour vous accompagner dans la bienveillance et la douceur vers la compréhension de ce que vous traversez, vers l’acceptation de vos ressentis. En prenant du recul vous allez vers la recherche d’une perspective différente de la situation qui vous permettra d’être à l’écoute de vos besoins pour ainsi trouver de façon plus active, des réponses et des solutions.

Pour qui ?

Pour toute personne qui souhaite améliorer son quotidien, retrouver de la sérénité et de l’énergie pour développer son potentiel.
Pour les enfants et les ados qui ont besoin d’un espace pour exprimer leurs ressentis et pour explorer de façon ludique leurs ressources internes.
Pour les femmes qui vivent une grossesse, l’expérience de la maternité et qui ont besoin de soutien et de conseils pour mieux vivre ces moments de vie.
Pour les couples qui désirent une médiation pour améliorer leur communication. Je propose également des stages de vacances pour les enfants, pour travailler sur la gestion des émotions et la confiance en soi.

Qui suis je ?

Je suis psychologue, diplômée en 2008, mes différentes expériences m’ont amenée à voir évoluer ma façon de pratiquer la psychologie. Aujourd’hui, loin des apprentissages de l’université, un peu rigides et trop distants à mon sens, je travaille à ma façon, en prenant en compte la globalité de la personne et de la situation, avec des outils divers et surtout avec la puissance de la relation à l’autre, dans la confiance et le non jugement, mais aussi dans l’empathie et le partage.
La maternité m’a fait me pencher sur la parentalité et j’ai découvert des ressources extraordinaires pour que la relation avec nos enfants soit dans la coopération et dans la bienveillance et j’ai à cœur de partager ces outils avec les parents qui viennent me consulter.

Mes outils thérapeutiques

La CNV (communication non violente) outil de médiation et de connaissance de soi.
La psychologie positive (à la recherche des vos ressources personnelles).
Les exercices de respiration et la relaxation.
Pour les enfants, les jeux, les histoires hypnotiques, le dessin, les cartes.
Outils divers pour apprivoiser ses émotions.
Mindfulness (pleine conscience) et la méditation.
La visualisation créative.
La relaxation sonore.

Honoraires

Séance de psychothérapie – 1 heure – 80€
Séance de relaxation sonore – 2 heures – 120€
Médiation couple: – 1 heure 30 – 120€
Séance remboursée CPAM – 30 min- 30€

Contact

06 61 87 19 77
nakaridgg@gmail.com

Maison TARA Summer festival !

Feu d’artifice de pratiques à découvrir et expérimenter, de spectacles, de stands…
de quoi vous désaltérer et vous restaurer sur place.

Entrée pour les 4 jours : 40€ – Entrée à la journée : 15€ – Entrée à la demie-journée : 10€
Ensuite, les cours et ateliers sont tous à 5€ (pour 1h en moyenne), gratuits pour les enfants.
Les concerts et spectacles vivants, au chapeau (sans frais d’entrée supplémentaires).
Vous n’avez pas besoin de vous inscrire, sauf pour la cérémonie cacao, auprès de Jessica (jessica@maradentrocacao.com)
Merci de vous garer dans les parkings gratuits (5 minutes à pied) du village. Vous trouverez un plan avec les parkings et les itinéraires, en cliquant ici.

Bienvenue à toutes et à tous. A la joie de vous accueillir à Maison TARA et de partager ces ateliers et spectacles avec vous !

Samedi 1er juillet

10h-12 – Yoga du cachemire avec Mirjana – salle danse

10h-11h – “Summer ready” avec Fanny – salle yoga

11h-12h – Le pouvoir des couleurs avec Angela – salle yoga

11h-13h – Atelier alimentation vivante, préparation et dégustation avec Chloé – pergola

12h-13h – Vinyasa yoga avec Caroline – salle yoga

13h-14h – Yoga enfants avec Caroline – salle yoga

13h30-14h – Respiration WimHof avec Alexandre – salle danse

14h-15h – Voyage sonore avec Paquita – salle danse

14h-15h – Respiration WimHof avec Alexandre – salle yoga

15h-16h30 – Atelier goûter, préparation et dégustation avec Daniel – sous la pergola

15h-17h – Le plongeon dans l’amour – Tantra Danse avec Béatrice – salle danse

15h00-16h00 – Cartes métaphoriques avec Irina – salle yoga

16h00-17h30 Présentation du programme stress et burnout – échanges
Cécile, Angela, Nakarid, Chloé, Daniel… salle yoga

17h45-18h45 – “Pas de commentaires” – Cabaret clownesque avec Damien – salle danse

©Jessica

19h-22h – Cérémonie cacao avec Jessica – sur inscription jessica@maradentrocacao.com – salle danse

LES STANDS, dans le jardin

Alexandre Lamolinairie, instructeur WimHof
Alexandre proposera un atelier sur les fondamentaux de la pratique dimanche 9 juillet à Maison TARA.
Venez vous renseigner et rencontrer Alexandre !

Anne BHC, Créatrice Azuréenne Française ⭐️ COUSSINS/ ACCESSOIRES FEMMES – Pièce unique personnalisable – « L’art de mélanger les textures et les couleurs »

Dimanche 2 juillet

9h30-10h15 – Danse sensible pour les enfants avec Alexandra – salle danse

10h15-11h – Atelier expression corporelle et rythme avec Cécile – salle danse

11h-12h – Atelier enfants émotions et confiance en soi avec Nakarid – salle danse

9h30-10h30 – Cours de hatha yoga avec Chloé – salle yoga

10h30-12h – Mieux se connaître pour mieux communiquer grâce aux outils de la CNV – Catalina et Annie – salle yoga

11h-13h – Atelier alimentation, préparation et dégustation avec Daniel – sous la pergola

14h00-15h30 – Qi Gong (initiation) avec Patrick Nassi (nouveau cours à partir de sept !)- salle danse

15h30-17h00 – Méditations active OSHO “Nadabrahma Meditation” avec Béatrice – salle yoga

16h30-18h30 – Constellations familiales et rituelles avec Jesabel – salle danse

18h00-18h30 – Au jardin – La horde par les somatonautes

18h30-20h30 – Danse des 5 éléments avec Cécile – salle danse

20h45 – 22h15 – concert de Maât (healing music, ritual songs….) avec Elodie et Jesabel – salle danse

LES STANDS, dans le jardin

Muriel et Valentin Tran Ercolano – Booster votre sérotonine efficacement grâce au journal d’auto-coaching qui vous sera présenté, un outil de développement humain : 5 minutes le matin, 5 minutes le soir, au service de vos plus hautes ambitions.

Anne BHC, Créatrice Azuréenne Française ⭐️ COUSSINS/ ACCESSOIRES FEMMES – Pièce unique personnalisable – « L’art de mélanger les textures et les couleurs »

Lundi 3 juillet

9h30-10h30 et 10h30-11h30 – Pilates avec Marie-Elise – salle danse

11h30-12h – Albane Noor nous présente son art et sa Khaima – salle yoga

14h-15h – Lecture Poème-oracle pour ton âme avec Lyanah – salle yoga

15h-16h – Atelier créatif “mon tableau de visualisation et mon mantra avec Angela – salle yoga

16h-17h – Atelier chant mantra avec Lyanah – salle yoga

Journée – La Khaima d’Albane – séance photo de 15 minutes – jardin intime

13h30-15h30 – Danse sensible avec Alexandra – salle danse

15h45-17h45 – Atelier voix et constellations avec Jesabel – salle danse

Côté bureaux, Catherine Grenier sera présente toute la journée du lundi 3 juillet
Osez prendre soin de vous  avec séance de reiki de 1 h à un prix tout doux ( 30 euros au lieu de 60 euros ) à l’occasion du Summer Festival le lundi 03/07/23 de 9 h à 20 h ( sur rendez vous 0687563704)
Le soin énergétique puissant que je vous propose agit sur plusieurs plans : le mental , physique et émotionnel, … Retrouvez votre paix intérieure et un bien être absolu .

LES STANDS, dans le jardin

Anne BHC, Créatrice Azuréenne Française ⭐️ COUSSINS/ ACCESSOIRES FEMMES – Pièce unique personnalisable – « L’art de mélanger les textures et les couleurs »

Venez passer un moment poétique avec Lyanah, 3ème prix au concours de Poésie de la ville d’Antibes, sur 2 années consécutives, en 2018 et 2019.

Mardi 4 juillet

9h-10h & 10h-11h – Pilates avec Joëlle – salle yoga

10h-12h – Yoga Scaravelli avec Faye – salle danse

11h-12h -Atelier initiation massage – débutants – avec Laurence – salle yoga

14h-15h – voyage sonore avec Paquita – salle danse

15h-16h – Atelier “le bien-être chez soi – impact du lieu sur le vivant avec Angela – salle yoga

16h-17h – Présentation du programme stress et burnout – échanges
Cécile, Angela, Laurence, Cholé… salle yoga

15h30-16h30 – Danse sensible pour les enfants avec Alexandra – salle danse

16h45 – 18h45 – Méditation active de centrage “No DImension”, basée sur des techniques soufies, approfondies et enrichies par Osho.
Avec Béatrice – salle danse

17h-19h – Atelier sensoriel Couleurs et senteurs avec Laurence – salle yoga

LES STANDS, dans le jardin

Anne BHC, Créatrice Azuréenne Française ⭐️ COUSSINS/ ACCESSOIRES FEMMES – Pièce unique personnalisable – « L’art de mélanger les textures et les couleurs »