Dans son livre « Sors de ta boîte », Cécile ORY-OUICHER nous invite à explorer l’art de se reconnecter à soi-même en brisant les cadres invisibles qui nous limitent. Inspiré de la métaphore du « mouton dans la caisse » de Saint-Exupéry, ce livre nous invite à voir au-delà des apparences et à redécouvrir notre corps, nos émotions et notre esprit comme un tout harmonieux.
À travers des réflexions profondes, des outils pratiques et des exercices simples, l’auteure nous guide pour éveiller notre conscience corporelle, comprendre nos émotions et transformer notre posture face à la vie. Que l’on cherche à apaiser ses tensions, à mieux se connaître ou à réinventer sa relation au monde, ce livre est une véritable invitation à « sortir de sa boîte » et à explorer son plein potentiel.
Osez le voyage intérieur, libérez votre créativité, et découvrez la puissance de votre être véritable. Et vous, êtes-vous prêt à dessiner votre propre mouton ?
« Pour appréhender notre monde, nous avons besoin de référentiels spatiaux stables qui nous sont fournis par notre corps. L’espace et l’environnement dans lequel nous évoluons sont façonnés à partir de notre corps, qui est notre référence : le ciel est en haut, le sol en bas – le vent vient du nord, qui est à notre droite – une personne s’éloigne (de notre corps en tant que repère) – on laisse le passé derrière nous, le futur est loin devant… Notre cerveau utilise sans cesse notre corps comme référence, en analysant les informations sensorielles qui lui arrivent, pour construire sa réalité. »
Etats Modifiés de Conscience, un chemin de compréhension de soi et du monde avec Sabrina
Et si vous pouviez explorer votre inconscient comme un territoire inconnu et en apprendre plus sur vous-même ?
Sabrina de La Ligne Intérieure, vous parlera des différents États Modifiés de Conscience (EMC) afin de vous faire découvrir comment ils transforment notre perception de nous-mêmes et du monde.
Elle propose également des tirages flash (20′) avec le Tarot de Marseille afin de révéler les messages symboliques de votre inconscient. Sur RDV samedi 7 et dimanche 8 après-midi.
L’Astrothérapie Énergétique et trans-générationnelle : la Roue du Zodiaque
Conférence animée par Caroline Woloszyn
Un moment d’échange et de partage afin de comprendre comment le zodiaque peut impacter nos domaines de vie. Nous aborderons l’aspect énergétique et initiatique de la Roue du Zodiaque, ainsi que la dimension trans-générationnelle de l’astrologie. Il ne s’agit pas de prédiction ni de voyance, mais de connecter votre nature profonde, de comprendre de quelles histoires, nœuds, charges émotionnelles vous êtes les dépositaires et qui bloquent votre potentiel.
A l’issue de la conférence Caroline proposera un temps de pratique et d’expérience.
Vous pouvez retrouver Caroline sur
Site Web: www.carolinewoloszyn.fr
Facebook https://www.facebook.com/CarolineWoloszynPsychopraticienne/Instagram: https://www.instagram.com/caroline_aigrot_woloszyn/
Elodie Grigo, praticienne en Bio Résonance cellulaire et en Massages
Elodie est praticienne en Massages Bien-être, Energétique & Tantrique –
Cachemirien. Praticienne en Bio Résonance cellulaire (Mémoire cellulaire)
Qu’est ce que la Bio Résonance cellulaire ? Le principe de la Mémoire cellulaire ?
La Mémoire cellulaire considère que chaque être porte en lui des mémoires, familiales et personnelles, stockées dans chaque cellule du corps. Ces mémoires inconscientes agissent, à notre insu, sur nos comportements et nos pensées, jusqu’à impacter notre bien-être. Notre corps enregistre et engramme les traumatismes vécus dès l’enfance, la
vie foetale mais aussi au travers de la transmission familiale et des expériences vécues par nos ancêtres.
La Bio résonance cellulaire, est un outil, qui permet d’être en lien direct avec l’information relative au schéma répétitif, au comportement aberrant, à des peurs, des émotions, des
traumatismes du passé. Mettre de la conscience sur l’information liée au trauma libère la vibration énergétique de cette mémoire. Ainsi il est possible de vivre sa propre vie, de
créer son univers à travers un travail de compréhension et de quête de sens. Il est possible de « faire » et d’ »être » autrement que le reflet du conditionnement reçu.
Je vous aide à y voir plus clair, à démêler les noeuds, à faire ce travail d’introspection et de transformation de vos ombres vers la lumière.
Votre corps a son propre langage. Comme disait Platon « Les maux du corps sont les mots de l’âme, ainsi on ne doit pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir l‘âme». Vous retrouvez un équilibre émotionnel et physique, un mental apaisé.
Comment sortir des attentes ?
Comment sortir du sentiment d’être limité ?
Comment calmer un mental agité ?
Comment rétablir une sérénité intérieure ?
Comment retrouver l’envie, la joie ?
Comment se libérer d’un poids qui empêche de se réaliser ?
Comment vivre enfin la vie désirée ?
POUR qui ?
Pour toute personne, désireuse de se connaître, de trouver du sens à sa vie, de lâcher les résistances et de se libérer des tensions, souhaitant transformer son quotidien.
Ce que propose le Massage Créatif, Californien, Suédois ?
Chaque massage, propose des combinaisons de gestes et de techniques diverses et variées, dans une présence et une écoute corporelle. De par ma sensibilité et mon ressenti, je vous emmène dans des espaces de pure relaxation et de profonde détente.
Les tensions relâchées et le mental au repos, votre corps sera régénéré et revitalisé.
C’est quoi les Access BARS ?
C’est activer 32 points sur la tête, où sont stockées les pensées, idées, croyances, émotions, attitudes considérées comme importantes dans votre vie.
Access Consciousness est une invitation, à vous libérer des conditionnements, des polarités et de vos emprisonnements. C’est avoir un regard différent sur les choses, et
créer sa réalité sans jugement.
Recevoir une séance équivaut à modifier petit à petit les croyances limitantes, les modèles de comportements imposés et faciliter le changement dans tous les domaines de votre vie, amour, argent, sexualité, créativité, communication, qui par une plus grande conscience permet la libération. C’est permettre de créer d’autres possibilités et de faire des choix différents.
Les bienfaits :
- Calme le mental
- Diminue stress & agitation
- Apporte confiance en soi
- Modifie le rapport à l’argent
- Ouverture et communication aux autres
C’est quoi le Massage Tantrique, le Toucher Tantrique ?
Le Massage Tantrique est bien plus qu’un simple massage. Il s’agit d’un véritable voyage intérieur, une exploration sensorielle profonde. Il réunit l’Esprit, le Cœur et le Corps dans une approche holistique et progressive de l’être humain. Le toucher, alliant douceur et puissance, agit, par une extrême lenteur, permettant à chaque partie du corps de s’exprimer et d’être honorée, dans la conscience et la pleine présence, de ce qui se vit.
Ce voyage sensoriel est une invitation à plonger dans l’intimité de la relation à soi, à entrer en contact avec son énergie vitale et à éveiller chacun de vos sens.
C’est dans une écoute attentive de vos besoins que nous établissons un cadre avant la séance. Le Tantra, propose de se connecter à son énergie et de se libérer des blocages émotionnels et énergétiques, des tensions liées au stress, de la sensations d’être coupé.e d’une partie de son corps. C’est relancer la pulsion de vie pour retrouver une totale liberté et fluidité !
QUI suis-je ?
Riche d’une expérience depuis plus de 20 ans dans le domaine du Massage et de la relation d’aide, j’ai trouvé ma voix et l’expression de mon être, à travers et dans le corps.
C’est dans l’écoute et la compréhension, que j’ai senti mes blocages se dissoudre, que j’ai lâché les tensions et libérer l’émotionnel trop pesant. C’est l’expérience du corps, qui m’a fait contacté mes blessures et m’ont aidé à sortir de mes limitations, de conditionnements, de tout ce qui entravait mon bien-être et m’empêchait de ressentir la paix intérieure.
Diplômée en Bio Résonance Cellulaire, mon accompagnement tient compte de toutes les dimensions de l’être tant physique, psychologique, émotionnelle qu’énergétique. Ce travail
d’introspection demande d’aller voir en soi, dans son corps, les émotions, les blessures et les peurs liées à son histoire personnelle. Savoir d’où on vient, connaitre son histoire, harmonise et pérennise la relation à soi et à l’autre.
Les outils comme l’Ecoute active, le Toucher conscient, les Access Bars, aident à libérer la parole, venant du coeur, de son corps et de sa vibration.
L’univers du Tantra offre l’opportunité d’aller encore plus loin dans l’observation de ses limites, du consentement pour s’accueillir sans jugement. Ouvrir sa conscience dans la bienveillance et accepter que tout bouge en soi et autour de soi, libère cette sensation de
lourdeur.
HORAIRES
Mardi : 9H00 – 20H00
Mercredi : 9H00 – 20h00
Sur RDV uniquement, avec un entretien téléphonique préalable
06.12.11.31.61
INFOS sur www.taohm.fr
Facebook : https://www.facebook.com/ElodieGrigo
Instagram : https://www.instagram.com/elodie_taohm
Youtube : https://www.youtube.com/@taohmelo9423
TARIFS MASSAGES
Massage Créatif, Californien : 1h – 100 € / 1h30 – 130 € / 2h – 160 €
Massage Suédois & Deep-Tissue : 1h- 130 € / 1h30 – 160 €
Rituels Jambes & Pieds / Tête – Visage – Cou : 1h – 90 €
Massage Tantrique (sur table) : 1h30 – 180 € / 2h – 210 € – Prévoir environ 45 minimum en plus du massage
Massage Cachemirien (au sol) : 1h30 – 220 € / 2h – 250 € – Prévoir environ 1 heure en plus du massage
TARIFS Accompagnement
Séance en Mémoire cellulaire, 1h30 – 70 €
Séance en Mémoire cellulaire & Massage, 2h – 140 €
Séance Access Bars, 1h15 – 60 €
Pierre Vigneron, Psychothérapie et accompagnement par la Communication NonViolente
Tel 0662581900
Email : pierrevigneron.net @gmail.com
site : www.pierrevigneron.net
« la voie commence là ou vous êtes »
Pema Chödrön
Espace s’adressant à des personnes désireuses d’arpenter un chemin en psychothérapie. Celui-ci nécessite ouverture, volonté, courage et curiosité pour naviguer dans ses propres mondes intérieurs.
Selon l’enseignement du Bouddha, il est établi quatre nobles vérités : la vérité de la souffrance, la vérité de sa cause, la vérité du chemin qui mène à sa cessation, et sa cessation effective.
Le premier pas, il y en a toujours un, est la reconnaissance de la vérité de la souffrance.
Sans conscience de celle-ci point de premier pas, point de chemin. Ainsi la souffrance est le matériau brut qui mène à l’éveil de sa propre intériorité, c’est donc un travail alchimique qui transforme le plomb en or.
Mes 25 années de cheminement m’ont montré que ce qui fait la psychothérapie, quelque soit l’outil, est avant tout la qualité de la relation entre le cheminant et l’accompagnant, ainsi la CNV est une approche qui se veut centrée sur la personne, selon le courant du psychologue américain Carl Rogers, elle permet d’entrer profondément dans cette qualité de présence authentique.
A travers l’écoute empathique vous rencontrez de vous, ce qui se déploie dans l’espace thérapeutique, c’est un processus créatif ou vous êtes vous-même votre propre œuvre, les mots la peinture, les émotions la couleur et les sensations les contours.
Mon cheminement
- 1999/2004: 4 années de formation de psychothérapeute + 1 année de supervision (centre de psychologie appliquée, Saint Laurent du Var) 1999-2005
- 11 ans d’exercice en Cabinet
- 140 jours de formation en Communication NonViolente,
- 500h de formation en AE-CNV avec Isabelle Padovani (cursus d’utilisation de la CNV à visée thérapeutique en individuel), avec module dédié au Focusing.
- 42 jours de formation en immersion en Allemagne avec Robert Gonzales, formateur certifié du CNVC américain.
- 80 heures de formations sur le travail des parts intérieures (type IFS/MAI)
- 175 heures d’approfondissement en Maieustésie (Thierry Tournebise)
- 3 années de formation avec le docteur Jean Marc Mantel en psychiatrie spirituelle et connaissance de soi
- 15 ans en analyse d’orientation jungienne avec interprétation des rêves, utilisation de la PNL et travail en psycho-généalogie (séminaire avec Anne Ancelin )
- 10 ans en travail psycho-corporel individuel selon la méthode de Gerda Boyesen
- 25 années de pratique méditative en immersion dans des traditions et lignées enracinées dans la voie bouddhique ( zen Vietnamien (Thich Nhat Hanh), tradition Nigma et Kagyu du bouddhisme tibétain, zen japonais (taizen deshimaru),et enfin tradition birmane (Vipassana, SN Goenka)
Outils utilisé en consultation : focusing, jeux de rôle de guérison selon Marshall Rosenberg, écoute et reformulation empathique, médium corporel avec une emphase portée aux sensations physiques, car le changement véritable provient avec la participation active du corps.
Possibilité de consultations en anglais et en visio conférence
tarif sandwich : 90/120 euros pour des consultations d’une heure trente à deux
heures.
Cette durée est nécessaire pour un travail en profondeur
Consultation possible en individuel et en couple
Voix, Constellations familiales et rituelles, Danse avec Cécile et Aubin
Plus d’infos sur www.lavoixessentielle.com et sur www.substantifique-coaching.com.
Serge FIGE
Les constellations familiales se sont présentée en 2018, et je m’y suis formé. Je vous les propose en séance individuelle ou en groupe. Vous avez donc le choix du chemin.
Je suis Belge, installé depuis 2018 à Saint Laurent du Var où je vous reçois en séance
individuelle, sur rendez-vous uniquement.
Contact :
Serge Fige
GSM : 06 31 43 23 15
Email : contact@sergefige.com
Site internet : www.sergefige.com
Instagram : sergefigetarot
Linkedin : Serge Fige
Facebook : Serge Fige pro
William GAUDE, médecine traditionnelle chinoise et hypnose ericksonienne
1) Qu’est-ce que la Médecine Traditionnelle Chinoise ?
La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) est un système millénaire qui repose sur une
compréhension profonde des équilibres du corps et de l’esprit. Fondée sur les notions de Yin-Yang, des Cinq Éléments et de la circulation du Qi (énergie vitale), elle vise à harmoniser les fonctions énergétiques et émotionnelles pour prévenir et réguler les déséquilibres. Grâce à ses outils la MTC ne se contente pas de soulager nos maux, mais en recherche la cause profonde pour une revitalisation durable !
2) Comment fonctionne l’Hypnose Ericksonienne ?
L’hypnose ericksonienne est une approche douce et permissive qui facilite un état de conscience modifié, propice aux changements profonds. Contrairement aux formes classiques d’hypnose directive, elle utilise des métaphores, des suggestions indirectes et un langage adaptatif pour contourner les résistances et mobiliser les ressources inconscientes. Elle permet de lever des blocages, de reprogrammer des schémas limitants et d’accéder à des solutions intérieures insoupçonnées.
3) Une approche intégrative et unique
Ma pratique repose sur la complémentarité de la MTC et de l’hypnose ericksonienne, alliant sagesse ancestrale et outils modernes de transformation. Là où la MTC agit sur les déséquilibres physiologiques et énergétiques, l’hypnose accompagne le changement en profondeur en travaillant sur les schémas inconscients. Cette synergie permet une prise en charge globale/complète, efficiente autant sur les douleurs chroniques, les troubles digestifs ou le stress que sur les freins émotionnels et les dynamiques de vie limitantes.
4) Qui suis-je ?
Mon parcours est le fruit de 15 années d’exploration et d’apprentissage à travers différentes disciplines et cultures. Diplômé en Médecine Traditionnelle Chinoise après cinq années d’études et plusieurs séjours en Chine à l’Académie des Sciences de Pékin, j’ai approfondi ma compréhension du corps et de ses mécanismes énergétiques. Mon cheminement m’a ensuite mené en Asie, où j’ai passé quatre ans à explorer la méditation, le yoga (que j’ai également enseigné) et les approches spirituelles taoïstes et bouddhistes.
De retour en France, j’ai enrichi ma pratique avec des formations en hypnose ericksonienne, PNL, thérapie, sexothérapie et profiling (MBTI et DISC). Cette diversité d’approches me permet d’avoir une lecture fine des problématiques individuelles et d’adapter mes accompagnements avec précision et justesse.
Aujourd’hui, je mets à profit cette expertise dans une approche globale, alliant médecine
énergétique, hypnose et coaching stratégique pour vous accompagner vers un mieux-être pérenne et une transformation authentique.
HORAIRES
- Mardi : 8H00 – 20H00
RDV
- 06.36.40.40.15
- https://meet.brevo.com/william-gaude
INFOS
www.williamgaude.com
*** Tout rendez-vous non annulé 48h à l’avance est dû. ***
TARIFS
- MTC : 1ere consultation = 70€ 2e consultation = 60€
- HYPNOSE : 70€
La voix essentielle avec Aubin Timsit
Aubin Timsit est chanteur, auteur et compositeur, accompagnant vocal. Son parcours est celui d’un artiste qui a fait le chemin pour trouver sa voix, pour offrir au monde ce qui vit en lui. Il transmet depuis une dizaines d’années en ateliers, stages et séances individuelles, en ligne et en présence. Il intervient également à l’université et en entreprises pour un travail impliquant la posture, la prise de parole en public, la présence. Son apprentissage s’est fait au fil des expériences et des pratiques, en intégrant l’enseignement de celles et ceux qu’il a rencontré-e-s dans les domaines de la technique vocale, des pratiques somatiques et corporelles, du travail de la scène, du théâtre, de la danse, des arts internes et de la méditation, le Qi Gong auprès d’une professeur à Paris durant 15 ans, les techniques Feldenkreis et Alexander, la danse des 5 rythmes, l’Open Floor et la Danse Contact, le théâtre en troupe et en ateliers d’impro, le tantra… et bien sûr les scènes en récital de chanson et autres performances.
Ces expériences l’ont mené vers cette proposition spécifique de Voix Essentielle : prendre soin, faire le chemin de l’intérieur pour aller vers sa singularité, osez incarner sa vibration et s’en trouver « augmenté » de la façon la plus vertueuse, naturelle. Un accompagnement vers plus de conscience, qui implique notre matière physique, la circulation de l’énergie dans le corps, le souffle, pour nourrir la vibration et libérer l’expression..
Ses ateliers vous permettront de :
- affiner la conscience du corps et s’incarner davantage
- comprendre l’importance de la voix dans nos relations, ainsi les améliorer
- approfondir la respiration et la présence
- s’unifier dans nos dimensions physique, énergétiques et vibratoires, de la – complétude qui donne la joie.
- aider à fluidifier l’émotionnel et à incarner sa parole !
Coralie Lejeune, coach naturopathe et aromathérapeute
Passionnée par le bien-être et la santé naturelle, j’accompagne les personnes qui le souhaitent à améliorer leur qualité de vie grâce à des méthodes naturelles et holistiques.
Mon approche repose sur l’écoute et la compréhension des besoins individuels de chacun. Je crois fermement que chaque personne est unique et mérite un accompagnement personnalisé.
En tant que naturopathe je m’appuie sur des techniques variées tel que :
– une alimentation naturelle, variée et individualisée,
– la gestion du stress,
– renforcer votre système immunitaire.
Tout simplement retrouver un équilibre et atteindre vos objectifs santé.
Grâce au coaching et les nombreux exercices que je vous propose, je vous donne tous les outils nécessaires pour devenir acteur de votre vie et de votre santé physique, mentale et émotionnelle.
Je serai ravie de pouvoir partager mes connaissances et mon expérience avec vous et j’espère pouvoir vous accompagner sur votre chemin vers une vie plus saine et épanouissante.
N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez en savoir plus sur mes accompagnements .
Contact
Tel : 0650714862
Adresse mail : lejeunecoralie06@gmail.com
Instagram : naturaly_06
Tarifs
1 séance : 65€ ( à domicile, en visio tous les lundi après midi la maison tara )
Forfait 3 mois : 165€ ( trois séances plus suivis par message or séance )
Forfait 6 mois : 300€ ( 6 séances plus suivi par message or séances )