Lune blanche, cercle sacré

Voici la proposition : créer sur une année un groupe de femmes qui se réunira un soir par mois (à ajuster ensemble, peut-être un peu moins… avec des journées, voire des week-ends).
Un lieu chaleureux et enveloppant, empli de douces odeurs et de douceur, un cadre bienveillant d’accueil et de confiance, pour que chacune puisse prendre place, trouver sa place et s’assoir dans ce cercle que nous formerons, et enfin pouvoir souffler, se poser, se déposer, se livrer et ainsi se délivrer. Sortir des schémas répétitifs, remercier notre didacteur intérieur et se libérer, panser les blessures d’enfance…
Pour ce faire, du corps, du mouvement, de la voix, des échanges, des rituels, des constellations thématiques, des temps de dessins, écriture, collages…, des soins entre guérisseuses (que nous sommes toutes)…
Retrouver ensemble notre ancrage instinctif, nos gestes et nos savoirs, chanter et danser, et enfin, sous un rayon de soleil, ou de lune, à nouveau pleines et entières, retrouver notre force et notre pouvoir : courir avec les loups.
Et ainsi, dans une ronde nouvelle et inédite, inviter les hommes à danser avec nous, différemment.

Programme et thématiques à venir, en lien avec les cycles lunaires, auxquels nous sommes liées, et la place de la lune (entre Terre et Soleil, ou tournée vers l’immensité de l’univers…).

Les outils auxquels je suis formée et avec lesquels nous cheminerons :
Temps d’échange au format Communication Non Violente (vous acquerrez les mécanismes de ce très bel outil au fil de l’année),
Du mouvement et de la voix, de la danse et du rythme, du chant (pas besoin de savoir chanter)
Des constellations familiales et systémiques (beaucoup par groupes de 3 pour un travail en profondeur),
Des rituels de passage, tellement libérateurs et fondateurs,
Des temps de massage, de douceur, pendant lesquels chacune pourra aussi nommer ses limites, puis les affirmer,
Possiblement, dans les temps d’échange, partager un rêve et travailler ensemble sur ce rêve (l’analyse jungienne, que je vis depuis plus de 20 ans, est un outil fondateur en ce qui me concerne) et bien sûr, pour parler en terme jungien, les archétypes, animus/anima et c’est un chemin d’individuation que nous parcourrons ensemble…

Des journées seront posées au fil de l’année, notamment pour partager un temps en nature, un temascal (encore appelé hutte à sudation ou sweat lodge)…

Pour les dates, cela pourrait donner à peu près cela, à adapter quand le groupe sera formé :
Jeudi 22 février – 19h-21h – Récupérer les parts de soi « Femmes qui courent avec les loups »
Vendredi 15 mars – 18h – 21h – Equinoxe – coanimation avec Karine Rognone – Yin/yang – Masculin/féminin…
Dimanche 21 avril – 13h30-18h – Les limites : les toucher, les exprimer, les recevoir – coanimation avec Caroline, Eve, Nakarid
Jeudi 23 mai – 18h30 – pleine lune (à confirmer)
Dimanche 2 juin – Tara Art Spring Festival – beauté, sensualité, féminité

Ateliers de 2h
Participation de 10€

Pourquoi cette appellation de Lune Blanche ?
C’est le prénom Gwendolyn, tellement présent à mes côtés depuis quelques temps, qui m’a donné cet élan.
Etymologie : « dérivé du prénom celtique Gwendolen, composé des mots celtiques gwenn (« blanc », « pur », « sacré ») et dolen (« cercle », « anneau »), on peut donc le traduire par «cercle blanc» ou plus poétiquement «lune d’argent», «lune blanche» ou « anneau sacré ». 

Un chant et un poème, très présents dans ce temps d’émergence :

Et ce poème de Verlaine « La lune blanche »
« La lune blanche
Luit dans les bois ;
De chaque branche
Part une voix
Sous la ramée… »
(…)
Un vaste et tendre
Apaisement
Semble descendre
Du firmament
Que l’astre irise…
C’est l’heure exquise. »

Groupe de Pratique CNV – Maison Tara

Organisation :
Mélissa Rizzo

Intervenantes :
• Hélène PETRY
• Céline OTTRIA

À propos du groupe

Le Groupe de Pratique de Communication NonViolente (CNV) de la Maison Tara est destiné aux personnes ayant déjà les connaissances de base de la CNV.

Il offre un espace pour approfondir, intégrer et mettre en pratique le processus dans un cadre soutenant et bienveillant.

✔️ Pré-requis : Avoir suivi les trois modules de base de la CNV.

👤 Votre contact : Mélissa Rizzo
Organisation & coordination du groupe de pratique CNV
Attirée par la Communication NonViolente depuis 2016, Mélissa entame sa formation en 2019 et continue son chemin d’apprentissage en CNV.
Depuis avril 2025, elle est en charge de la coordination du groupe de pratique CNV.
Elle est votre interlocutrice privilégiée pour toute question liée à l’organisation, à la logistique ou aux inscriptions.
Tél. : 06 12 98 70 08

👩‍🏫 Intervenantes

Hélène Petry – Formatrice passionnée de Communication Bienveillante
Depuis 2013, Hélène met la Communication bienveillante au cœur de sa transmission. C’est à la demande de ses étudiants en sociologie de l’éducation, à l’université de Rio de Janeiro, qu’elle commence à partager cette approche puissante et libératrice.
De retour en France en 2020, elle crée des espaces d’écoute et de transformation : stages, formations, accompagnements relationnels et groupes de pratique dans les Alpes-Maritimes. Sa démarche est guidée par la gratitude face aux réparations relationnelles et aux prises de conscience profondes que la communication bienveillante rend possibles. Elle invite chacun à traverser ce processus avec douceur, courage et profondeur.
Site : helenepetry.com

Céline Ottria – Formatrice certifiée CNVC & médiatrice CNV
Céline découvre la Communication NonViolente de Marshall Rosenberg en 2017, et cette rencontre transforme en profondeur sa vie personnelle et professionnelle. Dans une recherche constante d’équilibre entre intégrité et soin, entre sincérité et délicatesse, elle se forme pendant plusieurs années et devient formatrice certifiée du CNVC ainsi que médiatrice CNV.
Elle transmet la CNV comme un chemin vers la conscience, la paix, la puissance joyeuse, au niveau individuel et collectif. Elle propose des stages et ateliers nourris par sa créativité et sa passion pour les arts (musique, danse et graphisme). Clarté, simplicité, accueil sont les boussoles de sa transmission.
Contact : celineottriapro@gmail.com

🌐 www.cnvformations.fr

🌐 www.cnvc.org

🌐 www.cnvpaca.fr

Mélia Penner, éducatrice spécialisée et psychopraticienne

Qui suis-je ?
Éducatrice spécialisée et Psychopraticienne, j’ai travaillé auprès de publics à besoins particuliers pendant une dizaine d’année, je me suis ensuite intéressée de très près aux pédagogies actives et à une approche positive des besoins de l’adulte et de l’enfant.

Je vous propose de mettre au service de votre bien être personnel, familial et environnemental mes compétences professionnelles dans le cadre d’accompagnements thérapeutiques et éducatifs, basés sur une approche comportementale et solutionniste.

Nous trouvons ensemble des outils applicables dans votre quotidien et co-construisons ainsi des solutions à vos difficultés personnelle, familiale, de parentalité ou de couple.

Je propose également des accompagnements de professionnels dans le cadre d’ateliers de formation sur des thématiques en lien avec l’accompagnement pédagogique et éducatifs, ainsi que des groupes de travail sur les pratiques.

Ma pratique
Les accompagnements que je propose sont adaptés aux adultes, aux adolescents et aux jeunes enfants. Mes formations pluridisciplinaires me permettent de vous offrir un accompagnement qui se focalise sur des objectifs précis.
Si vous cherchez une approche différente de celle d’un psychologue, que vous cherchez par exemple des outils éducatifs à mettre en place avec vos enfants, voici le déroulé « type » d’un accompagnement :
1 ) Nous nous rencontrons lors d’une primo consultation durant laquelle nous faisons un « état des lieux » de votre situation :
Quelle(s) problématique(s) rencontrez-vous ?
Quelle est votre histoire personnelle ?
Comment avez-vous vécu cette ou ces situation(s) ?
Comment est structurée votre famille, votre vie affective ?
2 ) A l’issue de cette primo consultation, nous définissons des objectifs prioritaires de travail.
Ici, nous élaborons les prémisses des objectifs à mettre en place, car ceux-ci s’affinent en fonction de vos possibilités, de vos besoins, de vos compétences et de vos freins.
3 ) Nous établissons ensemble un rythme de consultation, selon vos besoins en matière de soutien.
4 ) A chaque nouvelle rencontre, nous faisons le point sur les objectifs que vous aviez à mettre en place, ceux que vous avez réussi à atteindre, ceux qui n’ont pas pu être mis en place et les raisons qui ont entravé l’accès à vos objectifs.
Les objectifs sont évalués et mis en place avec vous.

​Les accompagnements que je propose intègrent les outils et notions de :
-Parentalité positive
-Pédagogies actives
-Écoute active et empathique
-C.N.V (communication bienveillante)
-Sensibilisation aux V.E.O (violence éducatives ordinaire) et Violences dites « douces »

Mes oordonnées :
Mélia PENNER-CABOURG
Maison TARA – 331 route de Nice
06560 Valbonne

Tel: 07.63.17.19.91
Courriel: penner-cabourg.melia@hotmail.com
Site: https://pennercabourg.wixsite.com/website