Se garer pour venir à TARA

L’espace disponible dans l’enceinte de maison TARA est restreint et nos places de parking dans la cours de maison TARA sont réservées aux thérapeutes et à leurs patients.
Si vous venez prendre un cours ou si vous venez pour un séminaire, vous pouvez vous garer dans les parkings du village de Valbonne, à quelques minutes à pied par le raccourci qui passe à gauche de la poissonnerie.

Vous pouvez par contre laisser vos vélos dans l’enceinte de maison TARA et il y a un arrêt de bus OREADES, juste devant l’entrée du lieu.

Voici un plan pour mieux vous y retrouver.
Merci pour votre compréhension.

Atelier & conférence de Rose et Gilles Gandy

Les fondateurs de la médecine symbolique seront à Maison TARA le vendredi 16 septembre toute la journée :

ATELIER sur une journée, de 9h à 17h : « LES ENTITÉS ET PARASITES ÉNERGÉTIQUES »
Toutes les informations et réservation en ligne, en cliquant ici.

CONFÉRENCE EXCEPTIONNELLE DE ROSE ET GILLES GANDY, de 20h à 22h : « L’HABITAT, SOURCE DE TOUTE GUÉRISON ? »
Toutes les informations en ligne, en cliquant ici.

Valérie Juvénal, naturopathie, réflexologie et kobido

Qu’est ce que la Naturopathie ?

Selon l’OMS la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses immunitaires de l’organisme par des moyens considérés naturels et biologiques ».

La naturopathie va bien au-delà de cette définition ; pour faire simple elle défend le « capital vitalité» qui repose sur l’art de rester en forme, d’être acteur de sa santé et prendre soin de soi par des moyens naturels..

A qui s’adresse la Naturopathie ?

La Naturopathie s’adresse à toute la famille, du bébé au sénior.

Nous parlerons pour les bébés et enfants de Naturopédiatrie, et de périnatalité pour les couples en désir d’enfant, les futures ou jeunes mamans.

Déroulement d’une séance :

Dès la réservation de votre rendez-vous, vous recevez par mail un questionnaire de Bionutrition à remplir en ligne.

Ce questionnaire va mettre en lumière les terrains carencés ou déséquilibrés. Par exemple, une carence en Acide gras, un terrain trop glycémique, oxydé, etc. ….

Le 1er rendez-vous dure 1H30.  C’est ce qui s’appelle le bilan de vitalité.

Lors de cet entretien nous passons en détail vos antécédents médicaux, familiaux, votre hygiène de vie, votre alimentation, la qualité de votre sommeil, la gestion du stress, …

 Ce 1er rendez-vous permet de définir votre tempérament et terrain naturopathique pour vous donner les clés d’une alimentation adaptée à votre profil.

Suivi de la séance :

Une séance de suivi est mise en place entre 2 et 3 mois après notre 1ere rencontre.

Ce rendez-vous permet de faire le point sur les améliorations , les adaptations à apporter ou les axes qu’ils restent à travailler.

Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?

La réflexologie plantaire est une technique naturelle et manuelle qui libère les facultés d’auto-régulation du corps. Elle est basée sur le principe suivant :
Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain. A chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.

A qui s’adresse la réflexologie plantaire ?

Pour les bébés et enfants il s’agit de «Réflexologie Bébé Affective ».

Cette méthode permet de travailler sur les émotions du bébé ou de l’enfant (stress, angoisse, vécu in utéro ou à l’accouchement) et l’aider sur les petit maux du quotidien (dents, digestion, sommeil, ….)

Pour les adultes, la réflexologie plantaire permet de travailler sur la gestion du stress, les terrains digestifs, lymphatiques, respiratoires, articulaires et musculaires.

Déroulement de la séance :

La séance dure entre 20 et 30 minutes pour les bébés suivant l’âge, 1H pour les adultes.

Suivi de la séance :

Le nombre de séances nécessaires varie d’une personne à l’autre, chaque personne étant différente. On considère néanmoins que le corps a besoin de 3 à 6 séances.

Qu’est ce que le Kobido ?

Le kobido est un lifting naturel pratiqué au Japon depuis le Ve siècle. 

Kobido signifie « la voie vers la beauté ».

Ce soin associe plusieurs techniques de massage, de tapotement, de lissage ainsi qu’une partie de stimulation de points d’acupuncture, ce qui lui donne plusieurs actions bénéfiques pour le visage :

 tonification de la peau, relance la circulation sanguine, lymphatique, énergétique, action sur le relâchement musculaire.  Dès la 1ère séance le visage est repulpé, lissé et reposé.

A qui s’adresse le Kobido ?

A toute personne désirant un coup d’éclat ou lifting sans passer par la chirurgie.

Suivi de séance :

Il faut en principe 1 séance par semaine sur les 3 premières semaines puis des séances d’entretien entre 1 ou 2 par mois.

Qui suis-je ?

Ayant commencé en 2009 par des formations en énergétique, j’ai compris que les messages du corps et les émotions passaient également par l’alimentation. J’ai donc tout naturellement suivi une formation de Conseillère en Nutrition puis Naturopathe.

Honoraires :

1er rdv de Naturopathie adulte 80 e (1h30)

1er rdv de Naturopathie enfant 60 e (1h00)

Suivi de Naturopathie adulte 60 e (50 mn à 1h)

Suivi de Naturopathie enfant 50 e (45 mn)

Réflexologie plantaire : 60 euros (1h)

Réflexologie enfant jusqu’à 10 ans : 35 euros ( 30 mn)

Kobido : 80 euros (50 mn)

Site Internet : www.naturoconscience.com

Prise de rdv : www.annuaire-therapeutes.com

Remarque : La naturopathie ne se substitue jamais à la médecine conventionnelle mais  la complète, elle s’inscrit en parfaite complémentarité avec les autres pratiques sanitaires, médicales et/ou paramédicales.

La maison TARA vous ouvre ses portes !

Samedi 10 et dimanche 11 septembre

Demandez le programme (provisoire) !!

Ateliers – salle de danse
“venez essayer…”

Samedi 

9h30 – 10h00 : Laurence HUYGHE – Atelier bien-être enfants
10h00 – 11h00 : Mirjana LEDRAN – Atelier Yoga du cachemire
11h00 – 11h45 : Lucy GRAY – Atelier vinyasa yoga et respiration ujayi
11h45 – 12h45 : Josiane et Jean-Pierre – Biodanza 
12h45 – 13h30 : Alexandra – Danse sensible

13h30 – 14h : Virginie REIFFSTECK – Chant intuitif, comment découvrir sa voie dans sa voix  
14h00 – 15h00 :  Faye VILLALBA – Atelier pratique de Hatha yoga
15h00 – 16h00 : Gwénaëlle ou Lydie – Cours de Pilates
16h00 – 17h30 – Table ronde (thérapeutes et prof) “Stress et burn-out” 
17h30 – 18h15 : Arielle DELFOLIE – Atelier de Bollywood 
18h15 – 19h30 : Inès GANMAVO – Atelier d’auto-hypnose Gestion du stress
19h30 – 20h00 : Arielle DELFOLIE – Yoga du rire
20h00 – 21h30 : Cécile ROBERT – Danse des 5 éléments 

Dimanche

9h15 – 10h : Anne-Fabienne RAVEN- Cours de Hatha yoga flow, intro méditation et respiration pranayama
10h00 – 10h30 : Vanessa SABOURIN – Sophrologie pour les enfants
10h30 – 11h15 : Virginie Carré-Detrye – L’art thérapie m’a sortie de ma paralysie – toiles exposées
11h15 – 12h30 : Jésabel DOMBERGER – Constellation familiale et rituelle

13h00 – 14h : Laëticia DEPAGNE – Art thérapie ~ La création pour se (re) découvrir  
14h00 – 15h00 – Inès GANMAVO – Auto-hypnose – Confiance en soi 
15h00 – 16h00 : Béatrice Campana – Tantra Danse
16h00 – 16h45 : Nakarid GARCIA GACON-  Relaxation sonore
16h45 – 17h45 : Brice AMIOT – Wing chun + Taiji
17h45 – 18h15 : Chloé BABIN – Hatha yoga Shvananda – exercices de respiration
18h30 – 20h00 : Cécile ROBERT – Danse des 5 éléments 

Conférences – salle de yoga
“venez écouter, voir, échanger…”

Samedi 

9h30 – 10h30 : Nicole KEROUANTON – L’Homéopathie uniciste et les Fleurs de Bach : 2 outils au service de votre mieux-être
10h30 – 11h15 :  Virginie REIFFSTECK – Les trésors cachés de notre intuition
11h15 – 12h00 :  Eve GRIMALDI  – Fleurs de Bach (intro à la formation du 1&2 octobre)
12h00 – 12h45 : Anne-Fabienne RAVEN – Qu’est-ce que le coaching thérapeutique ? 

14h00 – 14h45 : Malika RUSCITA – Libido / Ménopause / La communication dans le couple
14h45 – 15h30 : Daniel DENANS – La nutrithérapie dans votre assiette : 10 recettes saines, gourmandes, plaisir
15h30 – 16h15 : Mirjana LEDRAN – Le Yi King thérapeutique
16h15 – 17h00 : Jésabel DOMBERGER – Les constellations familiales et rituelles
17h15 – 18h : Michèle DAVID – A la rencontre de soi
18h00 – 18h45 : Magali PANEBIANCO – La réflexologie énergétique en conscience

Dimanche

9h15 – 9h45 : Nicole Kerouanton-  L’Homéopathie uniciste et les Fleurs de Bach : 2 outils au service de votre mieux-être
9h45 – 10h30 : Malika Rushita et Valérie Cerdan – conférence sur le couple
10h30 – 11h00 : Laurence HUYGHE – Atelier bien-être enfants
11h00 – 11h30 : Nakarid GARCIA GACON- Atelier gestion des émotions chez les enfants
11h30 – 12h00 : Laëticia Depagne – Atelier art thérapie pour les enfants
12h00 – 12h45 : Rudy PINNA – L’Art-thérapie : quand l’éveil à la créativité contribue au thérapeutique

14h00 – 14h45 : Romuald DOISE – Médecine  chinoise et nutrition 
14h45 – 15h30 : Daniel DENANS – La nutrithérapie dans votre assiette : 10 recettes saines, gourmandes, plaisir
15h30 – 17h00 : Table ronde “Mal de dos”
17h00 – 17h45 : Laëticia Depagne – Atelier pour les femmes

Séances découvertes dans les bureaux
“venez tester…”

Ostéopathie avec Inès et Romain – bureau Eau

Sophrologie avec Vanessa, massages avec Milena – bureau Air

Naturopathie avec Valérie (dimanche) – bureau Feu

Médecine chinoise avec Romuald (dimanche) – bureau Terre

Venez découvrir nos thérapeutes, nos professeurs, les rencontrer, à nos stands à l’extérieur

Agenda de l’année 2022-2023, inscriptions possibles…

Et sur place, de quoi se désaltérer et se nourrir (corps et esprit !). Tout bio, du sans gluten, du végétarien… avec Little Green Cafe
Bienvenue à toutes et à tous !

Inès Herlicq, Ostéopathe D.O.

Qui suis-je ?

Diplômée depuis 2014 suite à une formation en 5 ans au Collège d’Ostéopathie Atman, j’ai continué à me former afin d’approfondir mes connaissances. 

Je me suis d’abord intéressée aux T.M.S. (Troubles Musculo-Squelettiques) liés aux mauvaises postures et gestes répétitifs en entreprise. Puis, suite à un voyage humanitaire en Équateur où j’ai travaillé dans un centre pour enfants handicapés, je me suis formée en périnatalité (accompagnement de la grossesse et suivi post-partum) à Bordeaux. J’ai également collaboré avec un dentiste pendant plusieurs années afin d’accompagner la prise en charge des troubles de l’occlusion. Enfin, intéressée par les bienfaits des soins en eau chaude, je me suis formée en Ostéopathie Aquatique à Aix-les-Bains. 

Ces expériences ont enrichi ma pratique ostéopathique et me permettent aujourd’hui de mieux accompagner mes patients.

Qu’est-ce que l’ostéopathie ?

L’ostéopathie est une médecine manuelle globale, préventive et curative, dont le but est d’identifier les zones en manque de mobilité afin de les libérer et de permettre au corps de retrouver son homéostasie (capacité d’auto-guérison). 

À qui s’adresse l’ostéopathie ?

Tout le monde peut consulter, du nourrisson au sénior, car tout motif peut être exploré. L’ostéopathe adaptera ses techniques en fonction du patient et du motif de consultation. 

Comment se déroule une consultation d’ostéopathie ?

Une consultation dure entre 45 minutes et une heure. Après une anamnèse pendant laquelle nous ferons un tour d’horizon de votre passé médical, la séance peut débuter et se divise en deux parties : tests, puis manipulations. 
Si c’est votre première consultation, veuillez vous munir de vos imageries et compte-rendus médicaux, et du carnet de santé pour les enfants.

Faut-il revenir ?

Il est conseillé de consulter 1 à 2 fois par an pour un bilan.
Si nous travaillons sur un problème ciblé, il peut être nécessaire d’effectuer un suivi sur plusieurs séances afin d’avoir une amélioration durable.
Si besoin, une séance d’Ostéopathie Aquatique vous sera proposée pour compléter la consultation sur table.

Honoraires

Adultes : 60€
Enfants (jusqu’à 5 ans) : 45€
Étudiants (justificatif) : 50€
Forfait Maman + Bébé : 90€
Ostéopathie Aquatique : 75€
Consultation à domicile : à partir de 70€

La prise de rendez-vous peut s’effectuer en ligne sur la plateforme Doctolib.
Pour toute information supplémentaire, me contacter au (+33)670783030.
🇬🇧 I also speak English fluently

Lundi/mercredi/jeudi de 8:00 à 19:00 et samedi de 9:30 à 17:30.

“Je Suis Vivant.e” – Danse, Voix et Constellations

Un week-end qui entremêlera, constellations familiales et systémiques, danse des 5 éléments animé par Cécile Robert, et connexion à la voix. Trois pratiques complémentaires, tissées ensemble, pour un week-end riche de vie, de joie et de transformation..

Heure et lieu

02 juil., 09:30 – 03 juil., 17:00

Maison TARA, 06560 Valbonne, France

À propos de l’événement

Danser, chanter, se réunir ; de tout temps, quelles que soient les traditions, nous nous sommes retrouvés pour célébrer, ritualiser, accompagner les passages de nos histoires, à travers le mouvement et la voix. À notre époque, les rituels ont été délaissés et les crises viennent ébranler ces passages de vie solitaires. Ce stage est une invitation à revisiter et venir guérir les endroits blessés de nos histoires, nous reconnecter à l’importance de la danse et de l’expression vocale dans nos vies, tout autant que la relation à l’autre, et au groupe.

Nous avons à coeur d’initier au voyage, à l’exploration et à la rencontre de soi avec l’autre, aux surprises que prend la danse de la Vie, aux récoltes précieuses et inattendues grâce à la synergie de trois pratiques qui nous animent : la Danse des 5 éléments, la connexion à la Voix et les Constellations Familiales et systémiques.

Bienvenu.e. à toutes et à tous, aucun pré-requis nécessaire.

Tarif : 140 € souhaités

(petit budget sur demande)

HORAIRES : 

Samedi 10h – 18h30

Dimanche 9h30 – 17h30

possibilité d’hébergement sur place en apportant son propre matériel de couchage – 10€

Participation sur inscription

Cécile Robert : Danse-thérapeute et coach spécialisée dans les transitions de vie (Mon CV complet ici)

Jésabel Domberger : Thérapeute en Constellations Familiales, Systémiques et Rituelles, Artiste et Accoucheuse vocale

Jérôme Radet, Praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise et Zheng Gu 

Qu’est-ce que la Médecine Traditionnelle Chinoise « MTC » ?
La MTC considère l’homme dans son ensemble, corps et esprit, lorsque l’harmonie du corps est rompu la santé laisse place à la maladie. La MTC vise à rééquilibrer le dysfonctionnement par l’utilisation de différentes méthodes telles que les ventouses, le massage, l’utilisation des points d’acupuncture, la moxibustion.

Et le Zheng Gu ?
Zheng Gu, se traduit par “remettre l’os”. C’est une des branches de la médecine traditionnelle chinoise. Elle est la symbiose du massage chinois Tuina et de techniques manuelles visant à équilibrer l’énergie QI au niveau structurel et ainsi favoriser la nutrition du sang et des liquides dans les muscles, tendons et méridiens.
Si le sang et l’énergie circulent correctement, il n’y a pas de douleurs, les 5 organes zang sont bien nourris, c’est l’état de santé.

Motifs de consultation ?
En préventif : la MTC vise à entretenir la bonne santé en anticipant un déséquilibre naissant ou en renforçant une faiblesse.
En curatif : traitement de la douleur musculaire, de la douleur osseuse, des troubles émotionnels, ORL, des voies respiratoires, des troubles digestifs, dermatologiques, des désordres saisonniers, des insomnies, des blessures, etc… Tout symptôme est lié à un déséquilibre dans les fonctions de l’organisme, et est donc susceptible d’être rétabli par la MTC.

Qui peux consulter ?
Toute personne de plus de 12 ans désireuse de prendre soin de sa santé avec une approche holistique et naturelle.

Déroulement de la séance :
Je vous reçois pendant 1h environ. Dans un premier temps nous échangerons sur la raison de votre venue afin d’établir un bilan sur l’origine du déséquilibre en présence, lequel me permettra d’appliquer un traitement personnalisé.

Je me présente :
Jérôme Radet, titulaire du DNMTC « Diplôme National de Médecine Traditionnelle Chinoise », intervenant à l’unité de médecine chinoise de l’hôpital d’Ales et enseignant à l’école de MTC « Les Arts du Tao »

Honoraires : 60€

Contact :
Tel : 06 52 70 80 59
Facebook : Energetique chinoise Le Cannet/Valbonne

Constellations familiales et systémiques, Danse au rythme des 5 éléments et Voix

Réservez la date : le samedi 2 juillet et le dimanche 3 juillet, Jésabel Domberger et Cécile Robert vous proposeront un week-end qui entremêlera, pour le meilleur, constellations familiales et systémiques, danse des 5 éléments et voix.
Trois pratiques complémentaires, tissées ensemble, pour un week-end riche de vie, de joie et de transformation..

Plus de renseignements à venir très prochainement !

Préinscriptions possibles dès maintenant : contact@maisontara.com ou voixetconstel@gmail.com

Valérie Cerdan, thérapeute psychocorporelle

Thérapie Psychocorporelle
La thérapie psychocorporelle place l’individu au cœur du processus thérapeutique. Elle agit
sur trois dimensions : le sens, les sensations corporelles et les émotions.
Le corps enregistre le vécu personnel et l’héritage familial. Il en garde une mémoire vivante.
Ainsi, la posture et le caractère d’une personne sont influencés par les traumatismes du
passé et les peurs de l’avenir. Le corps en dit long sur le rapport que nous entretenons avec
nous-même et le regard des autres.
L’accompagnement psychocorporel met l’accent sur vos sensations et propose un travail “en conscience” alternant verbalisation du ressenti et travail avec le corps.
Différentes techniques sont proposées : respiration, relaxation, mouvement, Internal Family
System, conscience posturale, focusing, toucher relationnel, réflexologie plantaire (liste non
exhaustive).
Les bienfaits :
Contacter des vécus qui n’auraient pas émergé en analyse,
Libérer des émotions bloquées dans le corps,
Meilleure écoute de vous-même,
Plus grande autonomie et acceptation de soi,
Gestion des émotions au quotidien,
Modifier votre rapport au corps, à ses sensations,
« Habiter » votre corps, y trouver la sécurité,
Retrouver désir et sexualité épanouie.

Sexothérapie
La Sexothérapie s’adresse à toute personne en questionnement sur le vécu de sa sexualité.
Tout problème sexuel peut être abordé, qu’il soit d’ordre sexuel, affectif ou/et relationnel.
Vous pouvez aussi consulter pour un questionnement personnel sur un point précis et un
besoin de conseils.
Motifs de consultation :
Absence ou baisse de désir,
Troubles sexuels non organiques :
– difficulté ou impossibilité à atteindre l’orgasme (anorgasmie),
– douleurs lors de la pénétration (dyspareunie),
– troubles de l’érection (impuissance),
– troubles de l’éjaculation (anéjaculation),
Traumatismes (violences sexuelles),
Absence de dialogue dans le couple, en lien avec la sexualité ou le décalade de désir
des partenaires,
Questionnement sur l’identité et l’orientation sexuelle,
Sexualité modifiée dû à certaines maladies (cancer, endométriose) ou moments de
vie (burn-out, dépression).

Réflexologie plantaire
La réflexologie est une technique de digitopression qui considère le pied comme la
représentation du corps humain et de tout ce qui le compose. Elle a pour objectif, entre
autres, de relaxer, donc de réguler l’équilibre du corps et d’agir sur l’ensemble des
manifestations liées au stress par la stimulation des points réflexes correspondants. La
réflexologie est une thérapie holistique (du grec « holos » « entier ») car elle agir sur la
personne de manière à rééquilibrer son intégrité physique, psychique et émotionnelle.

Prendre rendez-vous :
Par téléphone au 06 28 82 06 40
Ou par mail à contact@valerie-cerdan.fr

Honoraires :
Séance individuelle :
1h : 60 euros / 1h30 : 80 euros
Accompagnement de couple :
1h : 80 euros / 1h30 : 100 euros
Réflexologie plantaire :
1h : 50 euros / 1h30 : 70 euros

Site web : www.valerie-cerdan.fr