Milena Jehanno Pantović, massothérapeute et coach pour la préparation mentale des sportifs

Qui suis-je ?
J’ai débuté ma carrière professionnelle à 16 ans en jouant au volley-ball à haut niveau pendant 18 ans. En choisissant de vivre de ma passion, et d’en faire mon métier, j’ai compris que mon corps et mon esprit étaient mes outils de travail et que je devais en prendre le plus grand soin.
Tout au long de ma carrière, j’ai pratiqué la sophrologie, la préparation mentale, la médecine chinoise afin de performer au maximum dans mon domaine.
A travers mon expérience, est née ma deuxième passion pour le bien-être.
En 2010, j’ai obtenu mon diplôme BP esthétique.
Huit ans plus tard, j’ai suivi ma première année de formation en Médecine Chinoise à l’Académie – Médecine traditionnelle chinoise à Tours.
J’ai également été formée au massage du ventre Chi Nei Tsang et au massage sonore des bols Tibétain à l’institut Hypnosens37 à Tours.
Enfin, je suis certifiée en préparation mentale du sportif à LNF. 

Je vous propose des massages sur mesure donnés avec du respect et la bienveillance pour répondre aux attentes ainsi que aux besoins singuliers.

Massage chinois du ventre Chi Nei Tsang
Le CHI NEI TSANG est une approche holistique et a une action sur énormément  de symptômes.
Cette méthode aide à dissoudre les tensions physiques, psychiques, à libérer les énergies négatives qui se manifestent par la formation de nœuds et d’enchevêtrement dans l’abdomen. Ces obstructions se produisent au centre des fonctions vitales du corps et empêchent la circulation de l’énergie chi ,l’énergie vitale.
La durée de la séance est d’1h – 60€

Modelage vibratoire et sonore aux Bols Tibetains
Il agit efficacement sur le maintien de l’harmonie et de l’équilibre. Le son du bol a pour effet de synchroniser les hémisphères gauche et droit du cerveau, passant de l’état bêta dans lequel nous sommes dans la vie quotidienne, aux états alpha, bêta, thêta et delta. De cette manière, la thérapie sonore rétablit l’harmonie du corps et le détend.
Vous bénéficierez de ce massage sonore
habillé,installé confortablement sur une table de massage ou sur un futon.
J’utilise les bols tibétains de 7 métaux faits à la main.
Praticienne de Thêta Healing
La durée de la séance 45min – 45€

Massage sportif avant et après l’entraînements pour bien préparer les muscles à l’efforts et bien récupérer après l’efforts.
Massage californien
Massage chinois sur mesure (ventouse,moxas)
La durée de la séance est de 30 minutes – 30€

Massage Amma Assis très utile en entreprise

Massage facio-crânien

Préparation mentale du sportif
Séances  en individuel.

Site internet : en cliquant ici.

Jours en présence à TARA
Agenda des thérapeutes

Cécile Robert, coach certifiée, danse thérapeute et constellatrice familiale et systémique

Qui suis-je ?
Le développement personnel allié au corps m’a toujours passionnée et je n’ai cessé de me former, en parallèle de mon parcours en entreprise (ingénieur et responsable de communication à Thales Alenia Space).
J’ai commencé par une longue et profonde analyse jungienne. Et comme j’ai toujours dansé, je suis venue naturellement à la danse thérapie. Puis j’ai rencontré le yoga, la méditation. Je suis actuellement en formation (3 ans) avec Eric Laudière dans le domaine des constellations familiales et systémiques, actes psycho-magiques…

Ma pratique de coach
Le coaching est une pratique magnifique qui permet d’accompagner chacun dans un processus de transformation, en respect de qui il est. Je suis passionnée par les transitions de vie, qui sont des étapes tellement importantes, à ne pas négliger, sous peine d’être rappelés à l’ordre par notre corps (maladies…). Je me suis formée pendant 1 an à Linkup Coaching à Paris pour vous accompagner au mieux, avec une boîte à outils bien remplie.

Ma pratique de constellations familiales et systémiques en individuel
Inspirée des constellations familiales et chamanique, mais en individuel, en position si possible allongé, en travaillant dans votre espace psycho-actif.
Nous commençons par un entretien pour explorer ensemble votre demande et ce que vous aimeriez voir changer dans votre vie aujourd’hui.
Puis, nous prenons le temps d’une relaxation corporelle, pour que vous soyez pleinement dans votre corps, en conscience.
Ainsi, nous pouvons travailler dans votre espace psycho-actif et sur vos ressentis, nous entrons en lien avec ce qui est noué, ou encore cristallisé, ou encore caché, en vous. Nous le reconnaissons, nous le dissocions.
Dans cet espace symbolique, nous irons ensemble visiter ce qui nous est proposé de reconnaître et d’embrasser, puis de transformer.
Pour enfin “relâcher” et remettre chaque chose à sa juste place.

Ma pratique de danse thérapeute
Danseuse depuis toujours, formation classique avec Annie Vogel (conservatoire de Nice) et Marianne Maxakova.
Diplômée en danse thérapie : Expression primitive avec France-Schott Billman) et CID (Conseil International de la Danse), pratique approfondie de la danse des 5 rythmes.
Venez prendre un cours de barre à terre, venez essayer la danse libre, une expérience vibrante et épanouissante !

Mes honoraires
Pour les séances de coaching et de constellations en cabinet : 70€

Pour prendre rendez-vous
Par mail : contact@maisontara.com
Par téléphone : 06 87 42 99 81

Mon site internet
http://www.substantifique-coaching.fr/